如何做好面肌痉挛患者面部肌肉锻炼

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医生主讲实录

面肌痉挛的患者在积极的给予药物治疗的同时,可以选择面肌肌肉的断裂,比如努嘴锻炼,主要靠口轮匝肌收缩来完成,患者在进行努嘴锻炼时要注意用力的收缩口唇,并且用力的向前努嘴。口轮匝肌恢复后,患者还需注意做鼓腮运动,同时训练提上唇肌下唇肌。还有耸鼻的训练,可促进提上唇肌运动功能的恢复,如果患者鼻部麻木,在训练时注意往鼻子方向用力。

还要做抬眉训练,主要依靠枕额肌,额腹运动,抬眉训练,对改善面部痉挛,有很大程度的恢复作用。在运动时,也应运动健侧的眉目。还要进行闭眼训练,患者开始应轻轻闭眼,两眼应同时闭上,如果不能完全闭合眼睑露白时,可用食指的指腹沿着眼眶下缘,轻轻地按摩一下,然后再用力闭眼。

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