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• 疫情期间如何选择和佩戴口罩

  现在我们要求勤洗手、戴口罩，少去人多的地方，所以我们的公众大众都去执行。但是怎么样去戴口罩，戴什么样的口罩是非常重要的。以前，我们的美眉出来以后都爱戴口罩，戴得很漂亮，有卡通形的各种形状的，但这个口罩现在你就不要戴了。因为这些口罩，没有防护病毒的作用，它们是防雾霾、防粉尘，甚至不想让别人看到自己容颜的时候，都可以戴。现在我们戴的口罩是专业口罩，那既然专业口罩，就有专业的指导，专业的方法。下面我来讲一下我们怎么正确选择口罩，我们口罩有两种，一种是医用外科口罩，一种叫医用防护口罩。不要小看它俩一个外科和防护，它俩是不一样的。但是作为我们普通大众来说没有必要戴N95口罩，N95口罩都在我们的医务人员，密切接触我们的高浓度的病毒气溶胶的时候才用的，我们现在不提倡。我们现在用的就是医用外科口罩，我给大家讲一下它的原理，它有三层，这个粉色层是外层，这是戴的时候要冲外的，它是什么作用呢，它是一个高度的防水层，就是防止我们空气中的水气、蒸汽，进入你的呼吸道。第二个层，中间层，这个层就是我们的过滤病毒和细菌层，这个是非常重要的。如果这个口罩，你看到一个口罩没有这一层，那你这个口罩是无效的，我们很多防雾霾的口罩就是没有这一层，就是你们戴的很漂亮的口罩就没有这一层。里头这层白色的，是我们的吸水层，因为这层接触你的口鼻，你口中的唾液，你鼻腔中的水蒸汽，都会在这一层内，它被吸上，减少对你这种脸部的污染，所以说这三层是必备的。如果没有这三层，那这个口罩就不能戴，不安全的。既然说到口罩，那我们就想到如何正确戴，我看到许多人拿到口罩以后，直接就往脸上戴，这是不科学的。我们的口罩拿到以后，你的手先要做手卫生，不管你做不做手卫生，你也不要养成习惯，上来就这么抓着，很多人上来就这么抓，你一抓的过程中，把里头接触你口鼻的地方就污染了，把这个外头也污染了。所以说我们戴口罩的时候，拿口罩的时候要拿两侧，拿着带。拿两侧以后不是直接往脸上放，要对折，向里对折。对折以后，上面有一个鼻夹，大家都知道这个鼻夹，夹了这个以后，你这个手对折过来以后，不要从中间捋，就拿两头拉开，有个弧度，像月牙形的弧度。这个弧度拉开以后，这时候你再拿两侧戴，往你的脸上戴。现在它已经呈帐篷状，戴上以后，这时候一只手按在这儿，一只手压着下巴颏，一定要再拉一下，包绕。包绕完了以后的，最后一个步骤，就是拿你的手指头，按压到你的鼻翼两侧，按压完了以后，你要做个深吸气，再做个呼气，这时候你感受到你这个口罩，鼓出来这个地方，口鼻的地方是否有鼓出来。随着吸呼，它在动，说明你的密合性很好。你密合性很好，这说明外面的气溶胶，不会轻易地进入你的口罩里，你呼出的气体，呼出的气体，如果你是一个感染的人，你也不会呼出来。就相当于，你戴了一个防护的细菌过滤器，我经常说我们的细菌过滤器，就跟我们家里的那个，我们经常有细菌过滤器，过滤网一样，这就是戴对了。

  

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  高岩 主任护师中国人民解放军总医院

  2020-02-26 1529次

• 鼻炎患者如何正确地清洗鼻腔

  但是鼻腔冲洗，不是单纯的用盐水，这个盐水因为它不是指，我们家里边的那个吃饭的盐，我们千万不要用家里的盐水，自己化。或者就在医院里边，开一点生理盐水来冲洗。实际上这个对我们鼻腔粘膜，短时间用用，用个几天，用个一两个礼拜，这是没有关系的，如果长期用，对鼻腔黏膜是有损害的。因此我们一般要用，所谓的生理海水，或者有专门的那种盐包，专门给你配好的盐，你自己加水，用专门的鼻腔冲洗的那种盐，进行冲洗。这种盐里边绝不是单纯的氯化钠，它还有钾，还有镁，还有钙，还有其他的一些酸性离子，那么只有这种跟我们的，细胞里边的那些液体，它是相似的这种成分的，这种盐的成分，它才会保持我们鼻腔黏膜的健康。

  

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  吴园丁 副主任医师北京大学第一医院

  2018-06-14 40427次

• KN95口罩如何消毒清洗
  KN95口罩没有办法进行消毒和清洗，一旦消毒清洗之后，防护作用就会失去，就没有预防病毒感染的作用了。KN95口罩的中间是一层带有静电的熔喷层，可以起到很好的过滤作用，一旦清洗、消毒之后，静电层就会消失，这个时候就会失去过滤的作用，就没有办法预防病毒的感染了，所以不可以清洗和消毒，需要一次性使用。一般连续佩戴的时间不可以超过6个小时，而且一旦口罩发生了破损、变形，或者是受到了污染的情况，都必须进行更换，否则很有可能会大大的降低防护的效用，还有可能会发生一些交叉感染。以上的表现仅供参考，具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生。
  语音时长 01:09”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-16 1906次

• kn95口罩怎么清洗
  对N95口罩进行消毒，可以使用以下方法：1.干热消毒法。比如将用过的N95口罩放在烤箱里，用70度的高温，烤30分钟。2.紫外线消毒法。实验显示，在253.7nm、0.3毫瓦/平方厘米的强光下，30分钟可以使得N95口罩上的细菌和病毒消灭干净，并且口罩仍然符合N95标准。3.消毒柜消毒。利用消毒柜中的臭氧对病毒进行灭活。另外，不推荐网友说的蒸锅蒸煮、高压锅蒸煮，因为这样会破坏口罩内部结构，甚至变形。也不推荐酒精消毒法，因为酒精消毒会破坏口罩的静电吸附结构，导致口罩不再符合N95标准。
  语音时长 01:24”
  王延科 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-02-19 7282次

• kn95口罩如何清洗
  病情分析：Kn95口罩是不能清洗的，是一次性使用的口罩，如果清洗之后过滤病毒，细菌的能力会下降，起不到防护功效。因为口罩在清洗之后，中间的熔喷层的致密度会大大下降，起不到防护效果。意见建议：建议佩戴口罩应佩戴国家标准的医用口罩或者医用外科口罩，避免去人流大的地方，不要接触疑似人员、患者。口罩如果发生污染、变形要及时更换。加强个人的身体素质可起到增加抗病能力。
  侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

  2020-06-29 703次

• kn95口罩如何消毒清洗
  病情分析：Kn95口罩是属于一次性物品，是不可以进行消毒清洗的，因为一旦消毒清洗，口罩中间带有静电的溶喷层就会遭到破坏，就会导致口罩失去过滤功能。意见建议：这种口罩最好不要连续佩戴超过6个小时，出现了变形和破损就需要进行更换，如果继续佩戴，极有可能会降低口罩的防护作用，导致出现交叉感染。
  刘万里 主治医师日照市中医医院

  2020-06-28 903次

• kn95口罩有几种
  kn95口罩主要分为杯罩式和折叠式两种，这主要是根据形态来划分的。kn95口罩是国内标准的同类型口罩，在美国标准的是n95口罩，它们的作用基本是差不多的。其中的n都是不耐油的意思，就是说对于油性的物质的阻隔效果是不好的，但对于普通的颗粒、细菌、病毒等阻隔效果可以达到95%以上。这种口罩主要用于感染性
  苏远 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-25 728次

• KN95口罩是什么口罩
  KN95口罩是一些对于颗粒物具过滤效率的口罩，对于空气当中的非油性颗粒过滤效率可以达到95%以上。过滤的效率是比较高的。在疫情期间使用KN95口罩来预防新型冠状病毒的感染，效果是特别好的，但是这种口罩由于过滤效率比较高，通气性会相对差一些，普通人员佩戴起来可能会感觉到比较闷热，比较适合前线的医务人员
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1018次