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• 如何预防乳腺癌

  乳腺癌的预防，有的是可以预防的，有的也没法预防。乳腺癌预防，假如说如果是病人由于遗传，造成的乳腺癌是无法预防的，那么有些东西你可以预防，比如说我争取做到早期发现、早期处理、早期诊治。但是乳腺癌预防，从预防角度来说，就是说一个是少吃避孕药，少吃动物的内脏，总的来说少食用一些含有性激素的化妆品和食品，这个尽量的避免。

  

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  耿凤勇 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-12-24 1631次

• 乳腺癌如何预防

  因为乳腺癌的病因不是很明确。那么要做到乳腺癌的预防，我想从几个方面来说：个人方面来讲，注意合理的饮食。就是不要偏食，比较清淡一点。从自身，还有心理方面，好多病其实都是从我们的心态影响。如果心情压抑，往往容易免疫力低下，那么就会影响到很多疾病，不单只是乳腺癌，还有炎症，还有其他肿瘤。所以要保持乐观的心态非常的重要。适当的运动，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要预防的，是要每年定期的检查最重要。因为现在我们能够做到的这些，最容易做到这一点，就是要定期来检查，而且要是到专科检查。因为现在通过影像学，很早就可以发现那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是错过最好的一个治疗时机。

  

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  凌飞海 主任医师中山市人民医院(中山大学附属中山医院)

  2018-06-15 6170次

• 如何预防乳腺癌的发生
  乳腺癌的发生是一种综合性作用的结果，可能没办法完全预防，但是要做好以下几个方面，可能也有利于预防乳腺癌发生：第一：要保持一个心理平衡。恶劣的情绪是癌细胞的活化剂，而情绪愉悦则是防癌妙方，所以女性朋友要学会自我调节，控制好自己的情，理性的对待工作还有家庭的关系。第二：需要控制身体肥胖。这种高热量、高脂肪、或者是高糖食物的摄入，会造成肥胖，然后会造成体内内分泌失调，容易增加患癌的风险，所以需要适当的锻炼身体，控制身体肥胖，注意合理饮食。第三：生活方式的合理。要做到三餐规律、劳逸结合、不要熬夜、然后少吃一些动物脂肪、饮食清淡，不要吃辛辣刺激的，戒烟戒酒等等。第四：合理的性生活。合理的性生活包括规律、和谐、有规律，可以增进夫妻感情，也有助于减少乳腺增生症和乳腺癌的发生。
  语音时长 01:53”
  孙伟 主治医师六安市人民医院

  2018-08-10 1927次

• 如何预防乳腺癌的发生
  目前还没有哪一种有效的手段可以来有效的预防乳腺癌的发生。而更多的是建议健康的人群，要建立健康的生活饮食习惯，从而来降低乳腺癌的发生几率，例如，首先要建议健康的女性戒烟戒酒，坚持适当的运动，同时要合理的安排膳食的结构，使膳食结构多样化一些，从而使患者营养均衡，但是也要避免体重，肥胖等情况，从而来减少乳腺癌的发生。在其他方面，建议女性要在合适的年龄结婚、生育、进行母乳喂养，也可以来减少乳腺癌的发生几率的。所以建议健康的女性一定要建立健康的生活饮食习惯。同时，还要定期的进行乳腺癌的筛查等。
  语音时长 01:12”
  刘国旗 主治医师洛阳市中心医院

  2019-12-18 810次

• 怎样预防乳腺癌的发生
  病情分析：乳腺癌的病因有很多，最主要的是由于吸烟所诱发的。意见建议：这种情况，我们要建议患者避免吸烟，阻断吸烟都可以导致乳腺癌的发生。建议尽早的治疗疾病，避免病情的加重恶化，还要在生活中保持良好的情绪和规律，增强机体的抵抗力，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-31 1203次

• 如何预防防乳腺癌
  病情分析：通常情况下预防乳腺癌这种疾病要从生活中的点滴做起。在平时要保持心情愉快，不要压抑情绪，要保持良好的饮食规律，多吃一些清淡的食物，避免吃辛辣的，油腻的，刺激性的食物，可以多吃些绿色的蔬菜和水果。在平时要多进行体育锻炼，提高身体免疫力，患病期间患者会出现乳房胀痛，刺痛的症状。意见建议：建议乳腺癌的患者在平时要多注意休息，不要熬夜。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-20 601次

• 乳腺癌患者如何预防淋巴水肿
  一、按计划功能锻炼，增加肌张力，静脉淋巴回流可随肌肉的收缩和放松而得以促进。二、避免在患肢抽血、注射及测量血压，防止造成损伤。三、保护患侧手臂，预防皮肤损伤及感染，必要时戴防护手套。四、避免用患肢提取过重物品，避免患肢长时间下垂及过分疲劳，乘飞机时最好使用弹力绷带。五、日常生活活动时适当使用健侧手臂
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 70次

• 乳腺癌术后如何预防淋巴水肿
  第一，要按计划进行功能锻炼增加肌张力，静脉的淋巴回流，可随着肌肉的收缩和放松而得以促进。第二，要避免在患侧肢体抽血，注射测量血压以防止造成损伤。第三，要保护患侧手臂，预防皮肤损伤以及感染，要的时候要戴手套。第四，用患侧肢体提取过重物品。第五，避免患侧肢体长时间下垂以及过分疲劳，乘飞机的时候，最好使用
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-05-24 482次