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• 感冒怎么好得快

  感冒好得快的方法：一，多喝水。很多人感冒后都会感到鼻塞、头晕、身体发热等综合症状。多喝水可以促进机体新陈代谢，平衡机体的电解质，抵抗感冒综合征，有利于机体恢复健康。二，补充维生素，如果在感冒初期，可以吃点维生素c，增强肌体的抵抗力。还能抗应激，抵抗自由基。三，适当的运动。适当的出汗运动，机体通过排汗促进新陈代谢，可以改善机体的身体素质，提高免疫力。四，合理的睡眠。感冒了一定要有充足的睡眠，不要再熬夜，最好晚上十点之前入睡。有了充足的睡眠，机体才能尽早的恢复健康。五，在补充维生素c之外，还可以吃一点感冒药。最好选择中成药物，如999感冒灵颗粒或者是莲花清瘟胶囊。六，饮食要清淡。感冒了饮食一定要清淡，不要吃生冷、油腻、刺激性的食物，多吃一点有利于胃肠道消化的东西，可以帮助机体恢复健康。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 197362次

• 鼻窦炎怎么好得快

  要想好的快，就要积极的治疗，规范的治疗。那我们积极的治疗，用抗生素，一定要用够疗程，一定要用到鼻涕缓解，症状基本缓解，再多用几天，这样的话巩固疗效，这是一方面。还有一些外用的药，比如说鼻喷激素，鼻喷收缩剂，这些配合治疗，这样才好的快一些。除了这个药物治疗以外，那我们生活上，饮食上也要注意，不要吃一些上火的，比如说辣椒，火锅之类的，还有一些热性的，羊肉狗肉等等这些热性的，生活上饮食上注意了，这样也会好的快一些。

  

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  梁莺 主任医师北京医院

  2020-03-20 3089次

• 拉伤肌肉怎样好得快
  第一，肌肉拉伤初期，应立即进行冰敷或用自来水冲洗，受伤初期的六个小时以内冷敷都可以有效的缓解肿胀的情况，减轻疼痛和痉挛，同时还可提高血压黏稠度，减少体内血液向受伤部位的流动量。第二，进行适度的包扎，注意要松紧适度，过紧会造成血液不通，过松则会没有效果，且根据实际情况在两天内进行拆除。第三，适当的抬高受伤的部位，防止充血以及体液的渗出。第四，后期可以采用热敷进行治疗。第五，后期可对受伤部位进行按摩，但初期切忌按摩。第六，避免做重复致伤的动作，平时也需要及时的补充维生素和钙物质。
  语音时长 1:32”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-29 13418次

• 膝盖拉伤筋怎样好得快
  对于病人出现了膝关节部位筋拉伤的情况，想要快速恢复，主要是保暖、休息为主。也就是在受伤以后一定要限制膝关节部位的屈伸，及下肢负重的活动，以免导致膝关节拉伤的韧带，关节囊受到反复的牵拉，从而引起瘀血，肿胀的加重，并且不利于拉伤筋的恢复。并且在卧床休息时要垫高下肢，以利于下肢静脉的回流，从而促进膝关节筋拉伤以后瘀血肿胀的消退。并且在损伤24小时以内可以行拉伤筋部位的冷敷治疗，来缓解疼痛和避免肿胀的加重。24小时以后可以应用活血化瘀膏药的外敷，及活血化瘀口服的治疗。如果病人在拉伤筋以后疼痛明显，可以配合非甾体类的抗炎药物缓解疼痛。并且损伤48小时以后可以应用活血化瘀，通络止痛的药物外敷的同时，行局部的热敷治疗，促进局部的血液循环，从而促进淤血肿胀的消退和膝关节拉伤筋的恢复。
  语音时长 1:50”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-07 15604次

• 拉伤肌肉怎样好得快
  病情分析：拉伤肌肉通过对应的手法按摩推拿，理疗热敷，以及电磁疗的方法治疗好的比较快。积极运用上述方法治疗，可以促进肌肉正常收缩，有助于肌肉拉伤恢复。另外，还可以遵医嘱使用头孢拉定，头孢地尼，和布洛芬等抗炎消肿止痛药物予以治疗。意见建议：拉伤肌肉后要保持患处放松，积极预防，患处外伤。在平时生活中尽量不要剧烈运动，建议定期就医复查，了解肌肉拉伤的具体患病情况。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-06-27 201次

• 大腿肌肉拉伤怎样治疗好得快？
  病情分析：大腿肌肉拉伤治疗好的快，首先需要休息制动，以免二次损伤，要及时进行冰敷或者是冷敷来缓解疼痛也可以，24小时之后可以采用热敷的方式来进行缓解。意见建议：建议患者要注意局部的保暖，防止受寒受凉，减少辛辣刺激，油腻性食物过多的摄入，可以多食用含有维生素，矿物质高的水果及蔬菜。每天要保持良好的心情，合理的安排作息时间，早睡早起。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-07-06 502次

• 膝盖拉伤筋怎样好得快
  对于病人出现了膝关节部位筋拉伤的情况，想要快速恢复，主要是保暖、休息为主。也就是在受伤以后一定要限制膝关节部位的屈伸，及下肢负重的活动，以免导致膝关节拉伤的韧带，关节囊受到反复的牵拉，从而引起瘀血，肿胀的加重，并且不利于拉伤筋的恢复。并且在卧床休息时要垫高下肢，以利于下肢静脉的回流，从而促进膝关节筋
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 303次

• 伤风怎么好得快
  第一，伤风感冒后，首先要注意休息，不要劳累，不要受凉，不要吃辛辣刺激性、油腻性食物。第二，可以服一些清热解表的药物，可以蒸桑拿，用热水泡脚，加盖厚被，喝姜水、喝姜粥等。第三，可以服用传统方剂：桂枝汤，是伤寒论首方，也称和剂之王，它辛温解表，宣肺散寒。第四，可以服用一些治疗伤风感冒的偏方。如：一、薄荷
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 302次