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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 78375次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 85676次

• 腰椎间盘突出中药外敷
  在临床上，对于椎间盘突出的病人中药外敷治疗，效果也是非常不错的。主要还是应用一些活血化瘀的中药进行外敷，可以起到活血化瘀，促进血液循环，从而改善腰椎间盘突出引起的疼痛症状。当然，对于椎间盘突出的病人，中药外敷只是治疗一方面，最主要的还是需要严格注意休息保护，才是恢复最好的条件。这种病最怕的就是过度的劳累，会加重病人的症状，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围袋保护一下腰椎，睡硬板床，可以坚持每天热水袋热敷一下腰椎，可以起到活血化瘀、改善症状的作用，口服非甾体镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗就可以，再配合一些理疗的办法，比如说针灸，推拿，牵引，按摩等治疗。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-31 17587次

• 腰椎间盘突出中药外敷治疗
  腰椎椎间盘突出大部分情况下仅仅是影像学的描述，它是指椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环，在腰椎椎间盘ct和腰椎磁共振上，可以清楚地看到椎间盘突出的部位以及程度，但是一般来讲，不会引起明显的临床症状，不需要特殊的治疗，不管采取哪种治疗方法，包括使用一些中药外敷，都不能够使突出的椎间盘恢复到正常的位置。所以平时一定要端正腰部姿势，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，如果椎间盘突出导致了腰疼腿疼这些症状，称之为腰椎间盘突出症，如果不是很严重，可以采取中药外敷，主要是一些活血化瘀的中药，可以减轻椎管内的压力，促进局部血液循环，有利于局部的静脉回流，能够消除局部的炎症因素，在一定程度上可以减轻腰疼腿疼这些症状。
  语音时长 01:17”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-26 2490次

• 腰椎间盘突出中药外敷好吗
  腰椎间盘突出中药外敷在临床上，对于椎间盘突出的病人中药外敷治疗，效果也是非常不错的。主要还是应用一些活血化瘀的中药进行外敷，可以起到活血化瘀促进血液循环，从而改善腰椎间盘突出引起的疼痛症状。当然，对于椎间盘突出的病人，中药外敷只是治疗一方面，最主要的还是需要严格注意休息保护，才是恢复最好的条件。这种病最怕的就是过度的劳累，会加重病人的症状，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围袋保护一下腰椎，睡硬板床，可以坚持每天热水袋热敷一下腰椎，可以起到活血化瘀、改善症状的作用，口服非镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗就可以，再配合一些理疗的办法，比如说针灸，推拿，牵引，按摩等治疗。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-21 2002次

• 外敷腰椎间盘突出中药治疗好吗
  在临床上，对于椎间盘突出的病人中药外敷治疗，效果也是非常不错的。主要还是应用一些活血化瘀的中药进行外敷，可以起到活血化瘀促进血液循环，从而改善腰椎间盘突出引起的疼痛症状。当然，对于椎间盘突出的病人，中药外敷只是治疗一方面，最主要的还是需要严格注意休息保护，才是恢复最好的条件。 这种病最怕的就是过度的劳累，会加重病人的症状，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，可以坚持每天热水袋热敷一下腰椎，可以起到活血化瘀、改善症状的作用，口服非镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗就可以，再配合一些理疗的办法，比如说针灸，推拿，牵引，按摩等治疗。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 1602次

• 治疗腰椎间盘突出外敷
  外敷是可以治疗腰椎间盘突出的，对于腰椎间盘突出的症状可以起到很好的缓解作用。外敷只能起到活血化瘀、通经络、祛风湿的效果，但是不能根治腰椎间盘突出的，所以患者平时生活中除了进行外敷以外还可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等等，效果也是十分不错的。患者平时生活中应该调节好自己的生活规律，早睡早起
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 187次

• 腰椎间盘突出喝中药
  腰椎间盘突出症急性发作的时候可以配合着喝中药，比如附子桂枝汤，温经散寒。气滞血瘀型常用身痛逐瘀汤，活血化瘀。肝亏损型的多用六味地黄丸，金贵肾气丸补肾，另外还可以用中药热敷配合使用，效果也是非常不错的。患者还可以进行理疗、按摩、推拿、针灸等等，恢复效果是十分不错的。患者每天可以进行适当的体育锻炼，来增
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2021-11-30 242次