羊便状大便怎么回事

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医生主讲实录

大便像羊屎一样,呈颗粒状,这一般是由于胃火大或者是肠道火气大导致的,或者是胃肠蠕动功能缓慢的时候也会表现出这种现象。

出现这种情况,平时应该注意不要吃辛辣刺激性的食物,特别是辣椒之类的食物,吃了之后会导致火气加重,加重便秘现象的发生。可以适量的多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些香蕉,猕猴桃,芹菜,菠菜,这些粗纤维的水果和蔬菜具有润肠通便的作用。平时应该适量的多喝温水,也可以适量的喝点蜂蜜水,能够改变便秘现象的发生。严重的时候,可以适量的喝点益生菌,能够调理肠胃的正常菌群,缓解便秘的现象。

以上内容仅供参考

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