胃溃疡只吃青菜和猪肉吗

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医生主讲实录

胃溃疡的病人是要注意饮食调理的,但是不是只吃青菜和猪肉。还可以吃其他的新鲜的蔬菜以及水果,五谷杂粮,稀饭,面条,鸡蛋,牛奶,鲜榨果汁,藕粉,蛋白粉,小米粥,鱼肉等等食物。

但是要注意少吃辛辣刺激的,过烫的,非常坚硬粗糙的,非常油腻不容易消化吸收的食物。要少吃多餐,一次性不要吃得过饱,避免暴饮暴食。还要戒烟戒酒,少喝咖啡,浓茶,饮料等等,少吃零食,尤其是甜食。还要注意保持心情舒畅,避免经常焦虑,紧张,抑郁等不良情绪,还要注意休息,避免经常熬夜,过度疲劳等等不良生活作息。

以上内容仅供参考

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