便秘是什么原因引起的

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医生主讲实录

便秘的主要原因是不良的生活和饮食习惯,如果平时进食量比较少,食物太精细,或者食物的热量过高,都容易造成便秘。平时吃的新鲜蔬菜和水果比较少或者饮水少,也可以造成便秘。如果平时运动量比较少,喜欢长期久坐或者卧床,肠的蠕动就会减弱,也会形成便秘。

如果有不良的排便习惯也会造成便秘,有一些情况下,如果出现精神压力过大,长期处于压抑状态,也可以使自主神经紊乱,从而导致肠蠕动受到抑制造成便秘。如果结肠肛门部位有一些先天性的疾病或者梗阻性的疾病,也可导致便秘。

以上内容仅供参考

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