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医生主讲实录

高血压是我们最常见的一种心脑血管疾病,血压升高也是中老年人脑卒中发病的重要原因,所以说在治疗上一定要正规,坚持治疗才能够长久的把血压控制在正常的范围,减少一些并发症的发生。

在治疗上分为药物治疗和非药物治疗,一般药物治疗就是在医生的指导下用一些降压药,像这种情况,一般的都是能够控制住血压的,但是用药一定要终身的用,而且要定期的监测血压。非药物治疗主要的也是包括生活,饮食,生活习惯,还有一个情绪方面的控制,比如,在饮食上要保证低盐低脂,尽量的少吃一些咸的,还有少吃些肥肉,多吃些蔬菜水果以及五谷杂粮。食盐的摄入量每天最好控制在五克以内,情绪上要保持一个相对稳定的情绪,遇事不要着急。

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