喝什么茶祛火

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医生主讲实录

喝野菊花茶以及牛蒡子茶,金银花茶,荷叶茶都是能够起到非常好的祛火的功效的。

上述的中药药物都有清热解毒的功效,对于上火能够起到非常好的调理作用的。而且它们的药性比较平和,适合用来代茶饮,副作用小,因此可以使用上面几种中药进行代茶饮来祛火,可以单独使用,也可以配合一起用,都能够起到非常好的祛火的效果的。使用中药代茶饮期间,需要注意饮食,不能吃过于辛辣,刺激,油腻的食物,同时需要注意良好的生活作息习惯,能够起到更好的配合调理的作用,注意平时不要熬夜。

以上内容仅供参考

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