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医生主讲实录

在日常生活中,对于痔疮患者,其实是可以进行深蹲的,深蹲是一种锻炼核心肌肉的有效的锻炼方式,而且可以改善肛周的微循环,对于痔疮的恢复有一定的治疗作用。

对于痔疮患者,在日常生活中除了可以进行深蹲,还可以进行其他体育项目,比如说快走,比如说慢跑,当然每次的运动量不能太大。对于痔疮患者,还可以建议适当的多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,一定要保持良好的作息规律,避免过度劳累,避免熬夜,避免频繁的剧烈运动,避免长时间蹲坐或者站立,避免吃太多辛辣刺激饮食,避免吸烟,避免饮酒等等。

以上内容仅供参考

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