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• 什么可以预防乳腺癌

  因为乳腺癌的发生，它是由遗传因素和环境因素两个方面。那么从遗传因素这个角度来说，预防乳腺癌其实我们对有家族史的这一类人群，应该是尽早的及时地，做这种基因检测，以明确到底有没有体内的这种，乳腺癌相关的遗传基因突变。当然目前还没有很好的一个，干预基因突变的这种基因治疗的方法，更多的在国外是采用预防性切除。在国内用的更多是密切的随访，对于环境造成的这种乳腺癌，其实我们更提倡病人有一个很好的健康的生活行为方式，比如说低脂低碳饮食，另外就是比较好的控制好自己的体重，不要太多的熬夜，饮食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉类的配比要合适。另外就是说，现在社会每个人可能是在社会当中，也面临了很大的压力，要适当的给自己减压。另外要注意劳逸结合，充足的睡眠，每周足够的运动，这些不但对预防乳腺癌，有很大的帮助，对整体保持一个身心健康，预防各种癌种，其实都是很有帮助的，还有就是要及时的做筛查，及时的体检也特别的关键。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2019-06-28 2381次

• 怎样预防乳腺癌

  怎么样预防乳腺癌，在我们日常生活中，一定要注意这种平衡，均衡的这种饮食，适当地控制高脂肪，和一些动物内脏的这种摄入，加强体育锻炼，减少肥胖的发生，这样对于我们预防乳腺癌，是有一定的帮助的。另外一个，对于一些哺乳期的女性，一定要提倡母乳喂养，母乳喂养能够降低，乳腺癌的这种发生率，还有一种是什么情况呢，就是避免这种射线，减少不必要的这种放射线的照射，加强放射线的防护工作，这样能够有效地避免这种，乳腺癌的这种高危的发生。还有一个就是我们有一些妇女，有一些良性的乳腺的疾病，一定要积极治疗乳腺良性的疾病，这样能够控制，有可能出现的恶变情况，还有一个就是四十岁以上的妇女，就应该学会自查的方法。这样就可以早期地去发现，乳房的这种包块、结节。如果乳房当中出现，一个包块、肿物、皮肤增厚，或者炎性改变的时候，我们一定要到医院去做体检，这样才能够分辨出疾病的性质，到医院去做体检的目的，早期地去诊断它，这样才能够更早期地治疗它。

  

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  胡凤山 主任医师北京中医医院

  2019-12-30 3384次

• 哪些食物能预防乳腺癌
  临床上认为，多吃新鲜的水果和蔬菜能够降低乳腺癌的发病率，比如患者可以多吃新鲜的西红柿，胡萝卜，苹果，香蕉，橘子，萝卜等等。由于乳腺癌具体的发病机制还没有完全清楚，因此，临床上很难完全预防这个疾病的发生。乳腺癌属于临床上比较常见的疾病，近年来发病率比较高，而且年轻的女性患者发病率较前也明显增高。乳腺癌的治疗主要给予行手术切除，辅助化疗，放疗以及内分泌靶向等治疗，可以提高患者的治疗效果，然而晚期的常常治疗效果较差。
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  王坤 副主任医师宿州市立医院

  2020-04-06 908次

• 预防乳腺癌的食物
  第一类蔬菜，与主食合理搭配有利于身体健康，例如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、圆葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。第二类水果类，葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多种维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝酸基胺的合成的物质。第三类鱼类，黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带等，因为还有丰富的元素，有保护乳腺抑制癌症生长的作用。第四类食用菌类，银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。
  语音时长 1:29”
  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-06 4175次

• 什么食物预防乳腺癌
  病情分析：在临床上一些菌菇类和木耳，银耳等食物是有预防乳腺癌的效果的，金针菇，猴头菇，香菇，平菇等都是比较常见的预防乳腺癌的食物。另外病人也可以通过吃一些富含优质蛋白质的食物来达到预防乳腺癌这种疾病的效果。意见建议：建议病人应该多加强一些体育锻炼，避免出现过于暴躁的情况就可以，然后可以经常按摩胸部，缓解疼痛的症状。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-19 901次

• 预防乳腺癌吃什么食物
  病情分析：一般情况下想要预防乳腺癌这种疾病病人是需要吃芹菜，菠菜，小白菜，木耳，香菇，西红柿，胡萝卜等新鲜的蔬菜的。另外病人也可以吃低脂肪的瘦肉和豆制品预防乳腺癌。意见建议：建议病人要保证自身的抵抗力和免疫力良好，然后可以每天都坚持做体育锻炼，注意好劳逸结合就可以了。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-10-01 901次

• 抗乳腺癌食物有哪些
  食物对于乳腺恶性肿瘤并没有直接的预防作用，但是患者可以考虑适量的多吃一些绿色的蔬菜以及酸性的水果，如蔬菜之中的青菜、西兰花、油麦菜，以及水果中的苹果、桔子、柚子、橙子、山楂、樱桃等水果，这些蔬菜以及水果之中富含的微量元素以及维生素C，有利于患者免疫力的保持，当免疫力增强之后，患者发生乳腺部位恶性肿瘤
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 133次

• 乳腺癌饮食预防
  在平常的饮食中，可以多吃一些能够预防乳腺癌的食物，比如多吃含维生素C丰富的蔬菜水果，可以通过阻断亚硝胺和亚硝酰胺的产生，而起预防癌症的作用多。多吃含钙高的食物，比如鱼、黄豆、叶绿素、芝麻等，能够防癌。还有增强抗癌能力的食物，有胡萝卜、西红柿、红薯、深绿色的蔬菜和大蒜，木质素的蔬菜能够促进巨嗜细胞吞食
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 224次