高血压如何治疗

00:00
01:09

医生主讲实录

患有高血压的患者,一定要积极配合医生来治疗,缓解症状。首先可以服用降压的药物来使血压控制在正常范围之内,同时日常生活当中还需要做相应的调理。

饮食上尽量要以低盐,低脂的饮食原则为主,像口味比较重的,或者是吃一些咸的食物需要注意了。另外还应该要注意晚上不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身的抵抗力,作息时间要有规律,白天不要过度劳累,避免情绪过于紧张激动,因为高度的紧张很有可能会使血压升高。

另外,患者不要抽烟喝酒,比如说抽烟喝酒,也有可能会使血压升高,对于血压的控制是非常不利的。同时适当的运动增强体质,提高自身的抵抗力,在其它的时间还应该要注意多喝水,促进排泄。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测