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• 汗蒸的好处是什么

  汗蒸的好处包括以下几点：第一，汗蒸有很好的美容养颜的作用，可以使身体细胞产生共振现象，让皮肤细胞变得更加的活跃，也会使皮肤变得更加的光滑，气色更好。最显著的一点是可以改变皮肤的肤质，增强皮肤的弹性，延缓衰老。另外，汗蒸还可以促进身体排毒，排出聚集在体内的一些废物，从而更加有效的美白亮洁皮肤。第二，汗蒸有一定程度的减肥功效。在汗蒸的过程中，体温升高，血液加速流转，加快了新陈代谢，身体内的污物很容易在出汗的过程中排出体外，同时体内的脂肪也开始加速燃烧，所以具有一定的减肥瘦身的效果。第三，有减轻压力的作用。汗蒸的过程中，人可以充分的放松，思想压力可以得到释放，身体紧张状态也可以得到缓解。如果身体有亚健康的状态，可以做几次汗蒸，一段时间以后，亚健康状态就会有明显的改善。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 4201次

• 打了玻尿酸可以汗蒸吗

  打完玻尿酸以后短期内是不能做汗蒸的，时间长了就可以汗蒸了。一般前两三周是不适合做汗蒸的，因为刚打完玻尿酸以后，玻尿酸还不太稳定，是一种半流体，所以如果血液循环特别的丰富、特别热，对玻尿酸的固定和稳定可能稍微有些影响，所以刚打完玻尿酸就不适合做汗蒸。另外打玻尿酸还有个别的患者有过敏的或者是感染的风险，所以短期内最好是不要做汗蒸的，两三周以后玻尿酸稳定了，这时再做热敷、汗蒸，都是没有问题的。

  

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  周常青 副主任医师北京大学第一医院

  2021-06-03 1354次

• 汗蒸的好处
  汗蒸的好处还是比较多。首先，汗蒸可以加快人体的血液循环，促进新陈代谢，可以增加身体细胞的活跃度，促进体内毒素的排出，对于想要瘦身的人来说，是比较好的治疗方法。而且汗蒸能够疏通经络，润养五脏，补益血气，加速人体的血液循环，增强人体的抵抗力，对于维护身体健康也是比较好。而且可以促进排汗，排除体内多余的毒素，尤其对于皮肤是比较好，还具有一定的美容的作用。但是汗蒸的时间不要过多，一般每次半个小时就可以，如果时间过长，容易导致一些晕厥的现象出现。而且一般一个月不要超过5-6次是比较好。这个时候汗蒸以后不要空腹，喝酒，或者刚吃饱的时候也是不可以汗蒸。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。
  语音时长 01:15”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-24 8064次

• 汗蒸的好处和坏处
  汗蒸可以说是现代社会非常流行的一种保健的方法。汗蒸主要是通过排汗的方式，将体内的湿气或者是邪气排出体外，而起到保健的作用。汗蒸在中国古代就已经开始应用，它归属于中医的汗法。对于汗蒸也有好处，也有坏处。汗蒸的好处主要是能够提高人体的正气，驱除人体的邪气，对身体能够促进循环以及预防一些疾病的发生，提高正气等等。而对于汗蒸的坏处，主要是不适用一些心脑血管疾病的患者来进行汗蒸，这时可能会诱发心脑血管疾病的发生。另外，对于体质虚弱的患者可能不太适合汗蒸，在汗蒸时应该观察患者的情况，比如会出现心慌、气短以及其它一些相关的症状。另外糖尿病的患者也不适合进行汗蒸，因为容易发生低血糖，而导致的一些严重的病变，从而甚至会影响到生命。所以对于汗蒸要根据自身的情况来进行选择，不是每一个人都适合汗蒸的。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-05-06 652976次

• 汗蒸的好处和坏处
  汗蒸就是在温度不断升高的过程中，人体伴随体温升高而不断出汗的养生方式，汗蒸具有减脂瘦身，舒缓压力，降低亚健康，美容养颜，调节内分泌，提高免疫力的作用，但也有不好的方面，比如易受风寒，肥胖反弹，还易造成身体虚脱。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-19 125832次

• 汗蒸对高血压的好处吗
  病情分析：汗蒸对高血压并没有什么太多的好处。如果说血压比较高的情况下汗蒸对高血压血压的波动水平是有着一定的影响的，所以说尽量还是不要去做汗蒸。意见建议：高血压患者还是要注意平时的生活方式，不要到一些特别高温的地方或者是空气不流通的地方。也要保持平和乐观的心态，坚持的使用降压药物。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-29 1001次

• 夏季汗蒸的好处
  1.促进血液循环，夏天本身人体的代谢比较旺盛，汗毛孔打开，通过汗蒸的方法加速了血液循环，所以说对促进血液循环是非常有好处的，能够改善手脚冰冷这种情况。2.排除寒湿.夏天的时候人的毛孔是打开的，通过汗蒸汗，毛孔进一步被打开，在一个高温的环境下，人体排出的寒湿就更加的多，因为夏天，人体溶液受寒湿的侵犯，
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 138次

• 产后汗蒸的好处和坏处
  产后汗蒸的好处一般包括加速新陈代谢、放松心情等，坏处通常包括虚脱、产后风湿等。一、好处：1、加速新陈代谢：产妇在产后汗蒸的过程中可以有效加速新陈代谢的速度，有利于促进脂肪分解，从而帮助产妇瘦身。2、放松心情：产妇在汗蒸的过程中，身体的毛孔和汗腺一般会长时间处于扩张的状态，可以帮助产妇放松心情。产妇通
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-17 297次