运动可以防止牙龈萎缩吗

00:00
01:40

医生主讲实录

适当的运动对身体还是非常有益的,可以有效提高自身的免疫力,一定程度上可以抵抗细菌对身体的侵蚀,所以从这个角度来说,对牙龈萎缩的遏制还是有一定的作用,但是牙龈萎缩有其特殊性,诱发病变的原因主要是口腔局部问题,仅想通过运动就想防止牙龈萎缩应该说是很难的。

牙龈萎缩诱因很多,比如年龄增长、抽烟刺激、拔牙窝未及时补牙以及牙周炎等,都可能诱发牙龈萎缩,而且牙龈萎缩是不可逆的,现阶段牙龈萎缩最常见的诱因还是牙周炎,因为跟口腔卫生的保持有很大的关联,所以想要防止牙周炎,最核心的手段应该是关注自身的口腔卫生,我们建议患者坚持早晚刷牙,饮食方面要加以注意,戒烟戒酒,并使用牙线洁牙,同时半年左右洗牙一次,这样子可有效防止牙周炎,也就是遏制了牙龈萎缩。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测