胃炎吃什么维生素好

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医生主讲实录

患有胃炎的患者可以吃维生素C,维生素C对胃有保护的作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,可以有效的发挥胃的功效,可以保护胃部和增强胃的抗病能力。因此患有胃炎的患者平时还可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

患有胃炎的患者平时饮食方面主要是以清淡为主,避免油炸烧烤类的食物,避免生冷刺激性的食物,可以多喝具有养胃作用的小米粥,山药粥,南瓜粥。平时还可以多喝温开水,可以促进体内毒素的排出。患者平时作息要规律,保证充足的睡眠时间。

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