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医生主讲实录

月经期间是可以吃荔枝。月经是女性卵巢分泌雌激素,孕激素来调整的,荔枝并不会影响内分泌,所以就不会影响月经。荔枝含有丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强体质,增加免疫力,提高抗病能力,降低血糖。

而且荔枝中含有氨基酸,对于糖尿病的患者十分适宜,也会有消肿解毒,止血止痛的作用。但是吃荔枝也要适量,不要吃得太多,否则容易上火。在月经期间不要吃辛辣、刺激性、凉的食物,否则有可能导致痛经,吃一些温度适中的食物就可以。

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