流感吃什么好?

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医生主讲实录

应该吃一些富含水分和维生素,富含营养的食物,如新鲜的蔬菜和水果,水果有橙子,橘子,香蕉,梨,苹果,哈密瓜等,它们富含水分,有润肺止咳的作用,富含维生素,可以提高身体的抵抗能力。

还应该加强营养,进食一些富含蛋白质的食物,如牛奶,牛肉,瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鱼肉等,补充体力,避免进食辛辣刺激性、油腻的食物,会加重患者咳嗽咳痰的症状。同时服用一些抗病毒的药物,合并感染时要根据痰培养药敏的结果,积极的抗炎抗感染治疗,避免受凉,注意保暖。

以上内容仅供参考

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