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• 如何去除老年斑

  去除老年斑最直接的、疗效最确切的是激光治疗。由于老年斑它有不同的类型，所以激光治疗也要选择不同的激光的类型，这个必须要到皮肤科的专家来进一步明确，咱们老年斑的是一种哪种状态，来确定用哪一种激光治疗，这是一种方法。第二种方法就是用维生素A乳膏涂抹，可以减轻老年斑。这特别对于轻症的老年斑，可以用乳膏来涂抹。当然了我们生活当中，要注意保持愉快的心情，经常参加锻炼，是我们的血液循环比较活跃，比较正常，气血比较充足，我们饮食上要多吃水果，多吃蔬菜，少吃辛辣的，来保持一个皮肤的健康，综合来进行治疗或预防老年斑。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 35430次

• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 1338次

• 怎样才能祛斑
  第一，要保持平和的心态，精神紧张会导致肾上皮质刺激色素的沉淀，有些人经常为小事烦心且患得患失或者精神的过分紧张，这样的人就很容易长黑斑雀斑，保持平和的心态是不容忽视的。第二，要注意彻底卸妆，每天晚上都要彻底把脸洗干净决不可留下丝毫化妆品在脸上，尤其是有色的化妆品，往往是造成黑斑雀斑的原因。第三，要为肌肤做按摩，按摩能够促进皮肤的新陈代谢改善血液的循环，此外按摩还能使色素扩散而不至于沉淀。第四，要补充维他命c，维他命c有漂白的作用要想祛雀斑，黑斑，每天需要摄入一千毫克的分量，此外维他命c巨高温，加热了就会分解，通过各种食物摄取维他命c应该尽量的生吃，同时要告别日光浴，紫外线是造成黑斑，雀斑的因素，所以并不受欢迎，如果真的想享受日光浴的话，晒前一定要做好防晒工作，同时要远离相关的药物。
  语音时长 1:37”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-29 21192次

• 眼袋怎样才能去除
  眼袋是眼科常见疾病，严重程度不同的眼袋去除的方法也不一样。对于早期轻度的眼袋，可以使用冰毛巾或冰袋在局部冷敷，使皮肤中的肌纤维收缩，增加皮肤张力，从而消除眼袋。而对于比较严重的眼袋，则需要通过眼部的美容整形手术来进行治疗，手术会将眼袋部位多余松弛的皮肤切除，并且去除部分皮下脂肪组织，然后将手术切口进行缝合，使下眼皮部位皮肤恢复紧致、平整的外观，使眼袋彻底消除，是目前效果最好的方式。
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  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-03-16 1582次

• 脸上突然长老年斑怎样才能去掉
  当脸上突然长了老年斑的时候，可以选择使用冷冻治疗，二氧化碳激光治疗的方式。如果老年斑长的范围比较小，颜色比较浅，也可以选择比较温柔的药物治疗，比如选择维甲酸类的药物，可以起到改善颜色的功效，但是药物的效果比较慢，也有可能会形成其他的并发症。对于药物治疗效果不好的可以采用激光治疗，能够完美的去除老年斑，还不会引起色素沉着。平时做好护肤，避免暴晒。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-28 1次

• 脸上突然长老年斑怎样才能去掉
  激光、冷冻治疗都可以祛除老年斑。老年斑主要是色素增生性皮肤病，激光和光子治疗效果更为明显，见效快，与冷冻治疗相比次数少。冷冻治疗对祛除老年斑简单易行，效果比较好，但治疗次数相对较多。推荐用激光治疗老年斑。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-28 1次

• 脸上有斑怎样才能去掉
  脸上有斑可能是由多种因素引起的，包括晒斑、老年斑、黄褐斑等，可以通过调整生活习惯、使用美白产品、物理治疗、药物治疗缓解症状。1、调整生活习惯：患者出门需要使用防晒霜保护皮肤，防止紫外线辐射对皮肤的伤害。同时，保持健康的饮食和充足的睡眠，这些
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-09-21 0次

• 怎样去除老年斑
  可以通过药物治疗、激光治疗、电灼治疗、冷冻治疗、化学剥脱术等方式去除老年斑。1、药物治疗：老年斑是指老年面部、手背暴露部位出现米粒至甲盖大的褐斑，可在医生的指导下口服维生素C片，能够减少脂褐素在身体细胞内的沉积，还可以在医生的指导下将维生素E胶丸刺破，进行涂抹，此外也可以在医生的指导下使用氟尿嘧啶软
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-08-24 0次