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• 脾虚湿气重有什么症状表现

  脾虚湿气重的症状表现主要包括头重身困、脘腹胀满、大便稀溏、舌淡苔白、脉弱、气短乏力、神疲倦怠，尤其是上午阳气盛发之时，经常感觉身体困重，睡觉不易醒。部分病人还可能出现大腹便便、浮肿等虚胖的表现，同时可能伴有三高的症状，通常包括高血糖、高血脂、高血压。病人常常还容易患心脑血管疾病，需要进行健脾化湿，对症进行治疗，可以通过服用中药或者增加运动，多出汗，均可起到一定的化湿健脾作用。日常饮食可适当吃些健脾祛湿的中药，如山药、薏米、莲子、芡实、赤小豆、茯苓等。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-21 2946次

• 湿气重的表现.

  湿气是一个中医名词，主要表现为肢体困重、虚胖、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，湿气重还会引发腹胀、腹泻、腹痛等消化不良的症状，甚至导致胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，缠绵难愈，需要及时治疗。湿气重的患者在平时要养成良好的生活习惯与饮食习惯，注意休息，不要熬夜，少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜、水果，而且夏天也要少吃冰镇西瓜、雪糕、饮料等，防止损伤脾胃，导致脾虚生湿，加重湿气，夏天容易出汗、口渴，所以还可以通过喝养生茶进行调理，比如，常用的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中既包括赤小豆、芡实、红薏米等可以健脾除湿的药，也包括枸杞子、大枣等补益的药，通过调理五脏加强除湿的作用，而且独立包装，冲泡方便。另外，湿气重的患者要少吹空调，以免汗液排不出体外，在体内积聚加重湿气。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 1240次

• 湿气重什么表现
  现代人长时间坐着不动、精神压力大、过度疲劳，经常熬夜、吃过多的油炸辛辣生冷食物，导致人体湿气重，出现以下几点：身体虚弱，四肢无力，失眠健忘，经常出汗，头晕，大便不成形、刷牙恶心，眼睛容易酸痛，舌苔厚重，看起来很湿很滑。这些情况都是湿气重的典型表现。首先要改善生活习惯，养成良好的作息，不要住在阴冷潮湿的环境，要多锻炼身体，不暴饮暴食，不吃辛辣刺激，肥腻的食物，不吃寒凉的食物，多摄入红枣，莲子等高热量食物，保持心情舒畅，改善湿重体质。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-04 3882次

• 脾虚湿气重有什么症状表现
  现在有好多年轻的女性询问，有人说自己最近湿气比较重，到底有没有湿气。湿气重的根源是来自于脾，也就是脾虚而导致，脾的运化水湿的功能异常以后，导致的水湿在体内的一种潴留或者异常的丰富，形成痰、水肿等这样的一些情况的时候，才能称为是脾虚、湿气重。其临床症状，可以有头昏、头晕、咳吐苔藓、苔藓比较清晰而量多、还有浑身的沉重不适，严重的时候可以出现肢体的浮肿。也可以出现饮食的减少、饮食无味，有的人会表现出肥胖；还有的舌苔是白腻苔或者水滑苔。这种脾虚湿气重的人，大便是稀溏，可以有腹胀、乏力；如果脾气虚比较重的情况下，会出现脱肛或者直肠脱垂这种情况。
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  张永前 主治医师庆阳市人民医院

  2019-01-10 46527次

• 皮肤湿气重有什么表现
  病情分析：湿气太重会影响身体正常的新陈代谢，废物无法排除，要及时进行调理。意见建议：湿气重会造成人体的气血运行不畅，出现一些皮肤症状，如肌肤暗沉，色斑，脸部容易长痘痘，湿疹，剧烈瘙痒等症状。患者平时要养成好的饮食习惯，不吃辛辣等刺激性食物，不熬夜，可以做一些拔罐刮痧祛湿。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-04 1902次

• 湿气重有那些表现
  病情分析：脾胃不合，运动能力差，痰湿会积于体内，导致患者湿气重。意见建议：湿气重患者主要表现长湿疹、皮疹、水泡，消化能力差、拉肚子，身体沉重，浑身不清爽，舌苔很厚，体形肥胖等症状。平时要注意休息，劳逸结合，清淡饮食，多进食红豆、薏米、山药都具有补脾利湿的作用食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-20 1202次

• 湿气重有什么表现
  生活中很多人都有湿气存在于人体中，湿气对身体各个部位造不同的影响，表现在各个部位的症状也不一样。受到时期侵蚀人体的时候，头部会第一个做出反应，比如成天都昏昏沉沉，四肢沉重、发热怕冷等。湿气会很快的在人体内增高，看起来有虚胖的体征，但是小腿总会有酸痛肿胀的感觉，严重的情况下下身会浮肿。如果人体湿气比较
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-22 9373次

• 湿气重什么表现
  湿气属于中医名词，湿气重是指湿为重浊有质之邪，属阴，湿邪致病，常出现以沉重感为特征的临床表现。湿气重的症状，根据头部、舌头、皮肤、关节、大小便、精神状态等方面表现出不同症状，常常表现为头昏脑胀、舌苔厚腻、皮肤瘙痒，用手抓会有红色抓痕，四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利。此外，还伴有小便混浊、大便黏稠，女
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-04-30 13187次