孕妇可以吃冰糖燕窝吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃冰糖燕窝。燕窝含有大量的黏蛋白,糖蛋白,钙,磷等多种能增强人体对疾病抵抗力,有助于抵抗伤风咳嗽和感冒,而孕妇怀孕期间抵抗力差,可以吃燕窝而增加抵抗力。同时燕窝具有补血,养阴,止咳润肺等功效。

孕妇早期有怀孕反应,感到头晕,乏力,怠倦,嗜睡,并且食欲减退,可通过口服少量的燕窝而缓解。而且怀孕早期口服燕窝有助于补胎的作用,还可以补气血,对胎儿是十分有益的。适量的吃一些是可以的,不管任何的滋补东西最好是适量吃,不要多吃,定期做好产检。

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