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• 熬夜吃什么维生素好

  维生素B族是熬夜者的最佳选择。整体说来，熬夜的最容易消耗维生素B族，长期熬夜的人容易缺失维生素B族，而导致脱发、口腔溃疡、脱皮、皮肤干燥、长黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平时应多吃富含维他命B群的食物，非常有必要。维生素B族包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等等，它们不仅参与新陈代谢，提供能量，保护神经组织细胞，对安定神经、舒缓焦虑紧也有助益。饮食摄取之外，补充维生素B族补充剂也是可行的。

  

  01:14
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 78745次

• 哪种伟哥比较好

  伟哥的主要成分是西地那非，后来逐渐演变成对治疗男性勃起功能障碍口服药物的统称。因其使用简单有效所以被大家接受。临床上目前常用的口服药物有西地那非、他达拉非、伐地那非等等。主要是通过抑制PDE5，使阴茎海绵体内cGMP水平提高，在有性刺激的情况下，血液流入阴茎组织，产生勃起。那么市面上这么多种的“伟哥”到底该选择哪种比较好呢？首先我们来看一下“伟哥”都有什么区别。根据药物作用时间的长短，“伟哥”分为短效和长效两种类型。例如市面上常见的西地那非也就是第一代伟哥，属于短效型，起效时间为1小时，持续时间为4个小时左右；而他达拉非代表药物为欣炜歌，是属于长效型的，起效时间为30分钟，快于他达拉非，持续时间为36个小时，患者服用后，可以自由选择性爱时间。从药物安全性选择，西地那非具有局限性，一些心脑血管疾病的患者需要慎用，药效也会受到饮酒和进食的影响。而他达拉非不受这些疾病和饮酒进食的影响，不良反应小，安全性高，效果好。综合以上来看，“伟哥”当中他达拉非（欣炜歌）用于治疗男性勃起功能障碍更具有优势，患者可以根据自己需要进行选择。

  

  05:19
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2019-09-26 87199次

• 眼睛黄斑变性吃维生素几比较好
  如果眼睛有黄斑变性，最好还是补充一下维生素A，维生素B以及维生素C，这些效果都还是非常不错的，如果多吃一些新鲜的青菜和水果，就能够补充这些维生素。所以平时最好还是吃一些菠菜，油菜，芹菜，油麦菜，胡萝卜，蓝莓，猕猴桃，苹果，香蕉，这些维生素的含量都非常的丰富，也可以补充一下叶黄素，在黄斑的发育过程中也起到了非常关键的作用。现在黄斑变性的发病率非常的高，而且出现这个疾病之后，对眼睛的损伤也是非常严重的，所以一定要做到早期发现，早期诊断，早期治疗。平时养成良好的用眼习惯和用眼卫生，一定要保证充足的睡眠，这些都是非常关键的。
  语音时长 01:09”
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2020-02-03 1915次

• 皮肌炎吃哪种维生素比较好
  皮肌炎的患者要根据自身的情况和病情来选择补充维生素，其实只要患者吞咽功能正常，能够正常进饮食，那么是完全不必再额外的补充一些维生素，因为只要能够正常地吃新鲜的水果和蔬菜，是能够为患者补充所必须的一些维生素和营养成分。维生素是人体维持正常生理功能，而必须从食物中获得的一种微量有机物质，维生素在人体生长代谢发育过程中发挥着重要的作用，比如可以适当的补充一些维生素c，维生素c能够促进胶原蛋白的合成，而且还有助于辅助纠正贫血。另外还能够起到一定的运输氧气的作用，所以患者可以适当的补充维生素c，也可以适当补充维生素e，具有促进皮肤新陈代谢的作用，能够美白肌肤，还能够美容养颜，抗衰老。另外也可以适当的补充维生素b1和维生素b12，这几种维生素能够调节神经营养神经。
  语音时长 01:44”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-10 1687次

• 眼睛黄斑变性吃维生素几比较好
  病情分析：眼睛患有黄斑变性，可以吃维生素C片比较好，维生素C具有抗氧化、促进组织损伤修复的作用，对于延缓黄斑变性的进展是有帮助的。意见建议：一旦确诊患有黄斑变性，要通过正规的治疗来促进视力恢复，例如通过玻璃体腔内注射康柏西普、雷珠单抗的抗新生血管药物，能够促进黄斑变性患者新生血管消退与黄斑水肿吸收，对于提高视力是有帮助的。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2022-09-02 602次

• 哪种维生素c比较好
  天然的维生素c效果是比较好的，尤其是水果中的维生素c比如苹果，橙子，橘子，猕猴桃。蔬菜中的维生素c效果也是比较好的，比如番茄。食物中的维生素c容易被人体吸收，比较安全，而且没有任何副作用，尽量不要口服药物的VC。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-08 6708次

• 眼睛黄斑变性吃维生素几比较好
  如果眼睛有黄斑变性，最好还是补充一下维生素A，维生素B以及维生素C，这些效果都还是非常不错的，如果多吃一些新鲜的青菜和水果，就能够补充这些维生素。所以平时最好还是吃一些菠菜，油菜，芹菜，油麦菜，胡萝卜，蓝莓，猕猴桃，苹果，香蕉，这些维生素的含量都非常的丰富，也可以补充一下叶黄素，在黄斑的发育过程中也
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 399次

• 哪种维生素c比较好
  哪种维生素c比较好，还是应该在食物中提取，维生素c是我们常见的水溶性维生素的一种，它主要存在蔬菜和水果中.它的主要功能，一方面是可以降低我们毛细血管的脆性，防止出现一些皮下出血，严重的有的会造成白血病这样的一些疾病。此外它还可以帮忙调节我们身体的免疫力，当然也有抗氧化的作用，其实维生素在抗氧化过程中
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-06-20 544次