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• 高血压的治疗方法

  高血压的治疗方法，分为非药物治疗与药物治疗两类。非药物治疗就是生活方式的干预，简单地说就是低盐、低脂饮食加运动、戒烟限酒、控制体重。低盐饮食对高血压的病人是非常重要的，每日的食盐摄取量要小于6克，既能够使血压得到好的控制，也能够降血压5到10毫米汞柱，所以不要吃得过咸，要多摄入钾盐和镁。我们中国人一般吃钾和镁的量是少的，香蕉、橘子当中含有钾的量比较多，可以更多的去选择多钾多镁的食物，吃的清淡。还有低脂饮食，不要吃红肉，就是指牛、羊、猪肉，不要吃动物内脏，尽量少吃，可以多吃鱼类、鸡蛋、牛奶以补充蛋白质，要多吃新鲜蔬菜及水果，每周运动不少于四次，每次运动不少于半小时，长期坚持运动。通过饮食控制及运动控制体重，达到理想的体重，对于降压非常有好处。除了生活方式的干预，我们还要进行药物治疗。高血压的治疗需要个体化，药物要从小剂量开始，轻度的高血压可以单药治疗，二级以上的高血压，起始就可以联合应用药物治疗。高血压的治疗药物有，β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂等种类，具体选用哪一种药物进行治疗，根据患者的具体情况来选择，需要在医生的指导下应用药物。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 10340次

• 高血压的治疗方法

  高血压的治疗，一般分为三个方面：第一，就是生活方式的干预，这个干预在高血压病的治疗当中，应该是一个全程的干预，非常的重要是基础，首先应该养成一个低盐、低脂饮食的习惯，养成运动的习惯，保持我们的体重，相对在一个标准体重范围之内。如果有肥胖的病人，应该逐渐的去减重，如果是有熬夜的病人，逐渐的要调整作息，尽可能不要熬夜，平时生活比较紧张的患者，要逐渐的去找一些能放松自己的一些运动方式来进行一些放松，这是生活方式的干预。第二，高血压的治疗就是药物治疗，可能我们大部分人觉得高血压病药物治疗是最根本，可能一上来都会觉得是药物治疗。当然药物治疗，它的种类是非常多的，现在每一种当中有不同的药物，就是要根据具体的血压的情况来定，还主要看进行治疗的医生是怎样去选择。第三，就是手术治疗的方式，这个方式目前来说，并不是适用于所有的患者，也并不是非常成熟的治疗，一些难治性高血压病人当中。我们会用到肾动脉交感神经的消融术，这个手术方式的应用，实际上目前来说，还存在一定的争议。因为难治性高血压的诊断，本身就有很多的时候，在筛选病人方面，也是有一些异议的，因此这个治疗并不适用所有的病人。还有一个情况，就是我们也做过一些观察，比如说颈动脉窦的压力感受器的一些刺激，这些来说都是一些非主流的治疗。当然还有一些继发性高血压的治疗，比如有肾上腺腺瘤引起来的继发高血压，可能要进行肾上腺腺瘤的切除，比如说有肾动脉的狭窄，可以进行肾动脉狭窄的介入治疗，具体的病人要具体的分析，主流的治疗还是我们的生活方式的干预，加降压药物的控制。

  

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  张妮 副主任医师北京医院

  2018-07-10 27570次

• 高血压最好的治疗方法
  血压目前并没有特别有效的治疗方法，也只能是通过对症的药物来平稳地控制血压，可以在医生的指导下，选择一种或者多种药物联合用药的原则，来平稳地控制血压，只有将血压控制平稳才能够减少很多并发症的发生。常用的药物有给尿降压剂，比如氢氯噻嗪，速尿等中枢神经和交感神经抑制剂，利血平、降压灵等β阻滞剂，比如心得安，美多心安，要结合症状选择适合的药物，在饮食方面也要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式。
  语音时长 1:14”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-09 13973次

• 降高血压最好的方法
  长期高血压是可以引起很多疾病的，像一些冠心病，动脉瘤，中风，肾衰竭的，在高血压的防治上，一定要科学的来进行管理和治疗，首先，对于一些高血压患者一定要经过全方面的检查，在医生的指导下，用一些降压药物来控制血压。再有就是平常还有以下几种方法也能够使血压合理的下降在一个范围内，比如经常的做一些体育锻炼，像一些快步走，他能够帮助患者的血压控制在一个正常的范围，因为这个快步走，他能够锻炼我们的心肌，对于我们的血压，还有血脂都是有一定的调节。第二个就是平常做些深呼吸，比如练练瑜伽，气功这些，因为深呼吸也能够降低我们的这些应急激素的分泌，这样的话就会使血压保持了一个平稳的范围，其次就是在饮食上可以多吃一些富含钾的食物，哈密瓜，香蕉，这些食物对于调节血压也是有一定的作用。
  语音时长 01:32”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-19 2516次

• 高血压最好治疗方法是什么
  高血压没有最好的治疗方法，只能是根据患者的实际情况来选择一种或者多种药物，联合用药的原则来平稳的控制血压，因为高血压一旦确诊之后是没有办法完全治愈的，只能是通过药物控制以及非药物治疗的方法，非药物治疗是在饮食方面做到清淡一些。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-23 7301次

• 治高血压的最好方法是什么
  高血压病的患者建议平时一定要注意低盐低脂饮食，如果体重严重超标，建议适当的减轻体重，平时一定要注意检测血压的变化，注意用药物来进行控制，高血压的患者一般都是需要长期口服降压药进行治疗，可以用硝苯地平缓释片，同时一定要养成一个良好的生活规律，注意劳逸结合保证足够的睡眠。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 1301次

• 高血压最好的治疗方法
  高血压最好的治疗方法是要积极有效的控制和血压，而且还要注意改变生活饮食方式。要注意低盐低脂饮食，每天的食盐量，严格来说是不能超过6克的，还应该进行体育锻炼，尤其是要做有氧运动，如太极拳、气功、散步、慢跑，3-5次每周，不宜做剧烈运动、爬山等，避免情绪激动、劳累、吸烟、醺酒。要保持心情舒畅，可以听听轻
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-04 3360次

• 高血压最好的治疗办法
  在临床上所谓的高血压最好的治疗办法，就是在正规综合性医院医师指导下，应用相关药物来进行控制血压治疗，平时注意生活方面的注意事项，包括尽量减轻体重。减轻体重对于改善患者胰岛素抵抗，糖尿病，左心室肥厚都是有益的，还应当减少钠盐的摄入，烹饪时应当适当减少用盐，建议每人每日食盐量不宜超过六克，平时应当多吃一
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 139次