运动损伤如何治疗

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医生主讲实录

运动损伤主要是指在运动的过程中导致了身体部位,肌肉,韧带,软骨或者是骨质的损伤,就会导致损伤的部位有肿胀,疼痛,严重了以后还会导致活动受限,所以在出现运动损伤以后首先要限制损伤部位的活动,以免活动导致损伤的组织加重,就会导致肿胀,疼痛的加重,并且在出现运动损伤以后最好行损伤的部位拍片以及行磁共振的检查,主要是看有没有出现明显的骨质以及软骨,以及韧带、关节囊损伤的情况。

在出现运动损伤以后最好应用支具或者石膏来固定损伤的部位,以给损伤的组织修复创造条件。如果说损伤比较轻,一般固定两周就可以,如果说损伤比较重,就需要固定四周的时间。并且在运动损伤24小时内应用冷敷的治疗。24小时以后应用活血化瘀药物的治疗,来促进损伤组织的恢复。

以上内容仅供参考

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