孕妇能吃海鲜吗

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医生主讲实录

一些女性在怀孕以后口味比较特殊,因此想吃海鲜改善一下自己的口味,但是又从网上听说孕妇吃海鲜可能会造成流产,就会询问产科医生孕妇到底能不能吃海鲜呢?

怀孕是一种正常的生理性的状态,不是一种疾病,在日常生活中绝大部分的饮食在孕期都是可以吃的,因此,孕妇当然是可以吃海鲜的。但是孕妇毕竟是一个比较特殊的个体,在吃海鲜的时候应该注意以下几个方面的内容:

第一一定要注意饮食的卫生,一定要把海鲜烹饪成熟,不要吃生海鲜,虽然有一些地方有吃生海鲜的习惯,但是这种生海鲜对孕妇并不合适,容易引起胃肠道的炎症或者引起腹泻。

第二个方面就是吃海鲜的量不要太多,因为海鲜不大好消化,如果吃了太多容易加重孕期的胃肠道负担,引起便秘或者是不舒服。

以上内容仅供参考

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