十个月宝宝辅食添加要注意什么

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医生主讲实录

首先需要明确,正常情况下足月出生的孩子4到6个月开始添加辅食,如果孩子吃奶比较正常,发育正常的话,可以在5个月以后开始添加辅食。

刚开始添加辅食是以适应为目的,如果适应了辅食以后,可以逐渐增加辅食的量和种类,但是也需要注意,一般情况下一岁左右辅食的量和奶量各占一半,所以一岁以内的孩子奶量一般是多于辅食的量的。

对于十个月左右的孩子,一般情况下一天可以吃一到两次的辅食,大部分情况下可以吃两次辅食。吃辅食的种类也需要注意根据孩子之前的吃辅食的情况进行判断,这么大的孩子一般情况下可以吃米糊,可以吃蔬菜泥,可以吃水果,可以少量的吃肉泥,一般都是比较杂碎的食物,都是可以少量吃的。但是如果是新添加的食物,需要注意一次不要吃太多,减轻胃肠负担,防止出现消化不良的情况。如果饮食比较正常的话,可以逐渐增加辅食的量,逐渐到一岁的时候,可以达到与奶量相同的饮食量的水平。

以上内容仅供参考

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