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• 月子里受凉怎样排寒气

  月子里受寒可以通过发汗的方法，来促进身体的血液循环，可以把身体的寒气排出来，可以喝生姜红糖水来发汗，这样可以达到排寒的目的。如果坐月子期间脚部受凉，还可以用艾叶来煮水泡脚达到祛寒的目的，艾叶有温经散寒，调经保胎的作用。对于产妇来说，艾叶有增强产妇抵抗力，还有清热解毒的功效。另外艾叶还可以预防流行性感冒，我们是每天泡脚30分钟左右，水温维持在40~50度左右，泡脚的时间不要太长，以微微出汗是最好的。另外汗出以后要用干毛巾擦去汗液，另外换一些干净的内衣、内裤，如果是其他部位受寒，也可以采用艾灸贴，这些都可以达到很好的祛寒的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-30 27375次

• 膝盖受寒了如何祛寒气

  膝盖受寒就会出现疼痛，但膝盖的活动是好的，将寒气给祛掉的方法首先是需要保暖，如做一些热的理疗、泡温泉等，包括外用发热的膏药，腾洗一些祛湿、祛寒的中草药。同时一定要保证关节的活动，单纯的靠热并不能解决问题，需要功能的锻炼，也就是保持膝盖正常的运动、屈伸活动。只要功能是好的，不适的症状会慢慢的得到改善。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 14682次

• 腿里的寒气如何排出
  第一，可以使用刮痧排除。刮痧疗法起源于旧石器时代，是中国传统的自然疗法之一，在疾病的治疗上刮痧有着活血化瘀、调整内脏阴阳平衡、疏通人体经络、排出体内毒素、行气活血的功效。需要注意的是，刮痧后最好能喝一大杯温开水以帮助排毒，对刮痧部位要进行适当的保护，不要受凉。第二是体内的寒气可以用艾灸排出。所谓灸法是一种传统中医的外治疗法，就是用艾绒等药物在人体的体表穴位上灼烫、熏熨以治病的疗法。灸法借助灸火的温和热力以及药物的作用，通过经络的传导，起到温通气血，扶正祛邪，从而达到治疗疾病和预防保健的目的。第三，脚里的寒气可以用热水排出。每天晚上用热水泡脚，能够驱寒。但每次泡脚的时间不要太长，十几分钟就好了，只要感到后背有热烘烘的感觉就好了，泡脚不能泡出大汗。中医认为，汗液由部分津液转化而来，津血同源，出汗太多伤气血。
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  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2022-06-26 94455次

• 颈椎寒气怎样排出
  对于病人出现了颈椎部位受凉以后，引起颈椎部位酸胀疼痛的情况，想要将寒气排出，恢复病人颈部酸胀疼痛的症状。是在日常工作生活中多注意保暖，避免受凉，再就是早晚可以行颈部的热敷，这种热敷最好应用暖水袋或者是热毛巾的热敷。通过热敷以后能够行热气渗透，将寒气逼出。并且有时间可以行颈部的针灸、理疗、推拿的治疗，也能够促进颈部的血液循环。对于颈部寒气的排出，也有很好的帮助作用，并且在日常生活中一定要避免吹空调风扇，以避免受凉症状的加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-31 9222次

• 腿里的寒气如何排出
  病情分析：腿里有寒气，多需要进行辨证论治，如改善饮食、中药调理、中医理疗等。这种情况多与感受寒湿邪气、自身体质虚寒等有直接关系，也可见于一些疾病， 如骨性关节炎、风湿、类风湿性关节炎等，所以需要辨证治疗意见建议：1改善饮食：日常可以适当多吃一些如茴香、羊肉、生姜等属性偏温的食物，具有温阳化湿等功效。同时减少或不吃属性偏寒凉的食物，如黄瓜、冬瓜等； 2中医理疗：比如进行温针灸治疗，在针灸基础上配合艾灸，可以起到很好地祛除体内寒湿的作用。 3日常护理：注意不要久居潮湿、阴冷的环境中，多参与体育锻炼，
  吴志华 副主任医师中国人民解放军联勤保障部队第九O八医院

  2020-08-11 1101次

• 腿脚受凉如何排出体内寒气
  病情分析：腿脚受凉的患者可以通过湿热敷、热水浸泡等方法促进体内寒气的排出，也可遵医嘱使用具有祛风散寒、舒筋活络的功效的药物，如壮骨药酒等，可以促进血液循环，可达到排出体内寒气的作用，患者还可以通过局部按摩、推拿等促进寒气的排出。意见建议：患者日常要注意保暖，避免长时间处于阴冷、潮湿的环境，如必须处于此类环境可适当吃些偏辣的食物，可通过扩张血管，刺激体内生热系统。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-10 1605次

• 月子病寒气，如何排出？
  我有一个同事前不久刚升职为妈妈，由于当时的天气比较热，经常吹空调，导致寒气入侵身体，出现了关节疼痛、活动受限等月子病的症状。我陪她去医院就诊时，医生给做了详细的讲解，我也总结出了相应经验，在这里给大家分享一下。1、做好保暖：平时应该做好保暖工作，在气温低的时候可以穿棉服，睡觉时盖好被子，不要直吹空调
  2024-03-12 0次

• 肩胛骨里的寒气怎么排出来
  肩胛骨里的寒气可以通过热敷、艾灸、针刺等中医理疗或者药物治疗等方法排出，从而减轻患者的不适感，具体如下。1、热敷：可以选择艾叶、当归、生姜以及鸡血藤等中药煮水，用毛巾浸湿后进行热敷，不仅可以达到活血散寒的作用，还能够让热量直达深层组织，排出肩胛骨里的寒气。同时注意热敷时温度不能太高，避免烫伤皮肤。2
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-04 2677次