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• 西葫芦对人体有什么好处

  西葫芦清脆爽口，是餐桌上不可多得的家常菜。西葫芦含有大量维生素C，可增强胰岛素的作用，调节血糖，有效地预防糖尿病。预防肝肾病变，有助于增强肝肾细胞的再生能力。同时，西葫芦还是低热量、低脂肪、低糖蔬菜，是糖尿病患者的优选食物。西葫芦的钙元素含量在蔬菜中也是十分突出的，大量的钙元素可以有效增强胰岛素的敏感性，对于维持胰腺功能也十分有帮助。西葫芦含有丰富的维生素和水分，经常食用，在为人体补充所需维生素的同时，还能够让皮肤更加的水润有光泽。对皮肤暗黄的人群来说绝对是美容的佳品。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 11540次

• 红薯对人体有哪些好处

  首先食用红薯有利于人体眼睛健康。这是因为红薯中富含胡萝卜素，胡萝卜素被人体吸收后可转化为维生素A，而维生素A对人体维持正常的视觉功能有很重要的作用。其次食用红薯有助消化的作用。这是因为红薯含丰富的膳食纤维，能加快胃肠道蠕动，有助于排便，清理消化道。第三食用红薯能提高人体免疫力。最后食用红薯对糖尿病有改善作用。这是因为红薯所含的纤维素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量减少，有助于预防糖尿病；食用红薯对降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游离脂肪酸的含量也有较积极的作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 9463次

• 椰子对人体有什么好处
  第一，椰子是一种热带的水果，它富含优质蛋白、碳水化合物，可以为人体提供能量，维持人体的生长需求。第二，椰子富含矿物质，比如说钙铁镁锌等，可以促进人体提高食欲，维持人体所需要的必需元素。第三，椰子还富含不饱和脂肪酸，可以起到降低胆固醇的效果，促进脂肪的消化分解。第四，椰子还富含一些维生素，比如说维生素c、维生素b，可以起到抗肿瘤的作用。
  语音时长 1:05”
  朱晨 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-20 7775次

• 石榴对胃有好处吗
  石榴对胃考虑是不好的，胃不好的患者最好是少吃石榴为好，石榴虽然有很高的营养，但是如果吃多的话对肠胃是有损伤的，石榴含有大量的鞣酸，如果吃多了胃酸会分泌过多，而且石榴的含糖量比较高，吃多了的话难以消化，肠胃的负担会加重，对胃有损伤，所以平时要尽量少吃为好。石榴吃的时候可以把石榴子也吃了，石榴具有收敛的作用能够治疗和预防胃溃疡，石榴子一起吃，能调节肠胃功能，平时胃不好的患者要注意养成良好的饮食习惯，三餐要定时定量，避免生冷油腻辛辣刺激性的食物注意少食多餐细嚼慢咽，平时要保持心情舒畅，多喝一些温开水。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 7567次

• 感冒对人体有什么好处
  对于幼儿来说，偶尔的感冒能够提升孩子的免疫力，但常感冒将不再是好事，对于成人来说常感冒，说明人体的免疫力已经降低，不能对抗病毒，另外如果每次感冒都使用抗生素治疗，人的免疫力每次都会有所下降，所以一般来说感冒并没有对人体有什么好处。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 3101次

• 西红柿对人体有什么好处
  病情分析：西红柿是常见的食物，既可直接食用也可烹饪，具有调节口味、清热消暑、生津止渴、健胃消食、补充营养等好处，另外西红柿含维生素C丰富，经常食用有益于补充维生素。意见建议：建议胃肠功能不良、有腹泻、溃疡病患者不宜过多食用西红柿，以免加重症状，不宜吃未成熟的西红柿，也不宜与河蟹、虾等同时食用，以免引起不良反应，如果服用新斯的明、抗凝药物期间时不宜食用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-07 601次

• 椰子对人体有什么好处
  第一，椰子是一种热带的水果，它富含优质蛋白、碳水化合物，可以为人体提供能量，维持人体的生长需求。第二，椰子富含矿物质，比如说钙铁镁锌等，可以促进人体提高食欲，维持人体所需要的必需元素。第三，椰子还富含不饱和脂肪酸，可以起到降低胆固醇的效果，促进脂肪的消化分解。第四，椰子还富含一些维生素，比如说维生素
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-06-20 224次

• 泥鳅对人体有什么好处？
  我的一个朋友总是感到身体疲倦，食欲不振，还常常出现贫血的症状。他担心自己的身体状况，于是我决定陪他去医院咨询医生。在医生的诊室里，我们详细描述了朋友的症状。医生在听完描述后，建议我的朋友可以适量食用泥鳅来改善身体状况。医生解释说，泥鳅是一种营养丰富的食材，对人体有很多好处。泥鳅对人体有什么好处：1、
  2024-03-16 0次