妙手医生精选

腹部肥胖是什么原因

00:00
01:48

医生主讲实录

在日常生活中,我们会见到一些肥胖的患者,四肢、躯干均肥胖。但有些时候我们见到四肢都很纤细、苗条,仅腹部肥胖的患者,这是什么原因导致的腹部肥胖呢?我给大家简单介绍一下:

第一、久坐不动。长期久坐不动,就容易导致腹部肥胖,这是因为长期久坐,腹部脂肪堆积,没有运动,没有锻炼,腹部脂肪得不到消耗,自然会出现腹部肥胖。

第二、饮食不均衡,容易造成腹部肥胖。如果我们总是吃一些脂肪含量高的食物,没有进食新鲜的蔬菜、水果,新陈代谢不正常,容易导致腹部肥胖。

第三、吃过多的零食、甜品容易造成腹部肥胖。薯片、薯条、油炸类食品容易造成腹部肥胖。

第四、内脏型肥胖。比如患有明显的脂肪肝的患者,就会造成腹部肥胖,这是由于内脏脂肪隐藏得深,有些偏瘦的人,内脏脂肪也多,内脏脂肪不容易被人们所重视,从而导致的腹型肥胖。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测