肋骨骨折怎么保养

00:00
1:48

医生主讲实录

肋骨骨折之后应该及时的到正规医院做相关的检查,拍个x光片,确定一下具体的情况来确定治疗方案。

在治疗之后可以选择吃一些含钙质的食物,比如豆制品,牛奶等。禁忌辛辣刺激性的食物,还要多吃一些蔬菜水果,吃一些富含维生素c的水果,比如猕猴桃,柑橘,草莓,还可以多吃一些苹果,苹果富含多种营养物质与维生素c,对人体的帮助会有很大。

一定要多喝水,如果少喝水会减少排便次数,这样患者活动少,易引起大便秘结,所以一定要多喝水。而且还要预防压疮的形成,如果患者长期卧床,导致一些皮肤薄弱处容易产生压疮的情况,所以是可以适当的时候活动一下,但是一定要在医生的指导下进行。

可以多吃一些蛋白质和富有维生素的饮食,还要防止骨质疏松的发生与发展,可以多吃一些含钙量高的食物补充一下维生素d,还可以多晒晒太阳。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测