心里老是紧张

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医生主讲实录

在临床当中可能属于应激事件或者是重大事件的一种正常的情绪反应,是对自身应对环境的一种保护机制,是为个体提供预警。所以我们可以有利的利用紧张的情绪表达来为自己的重大生活事件作出准备。另一方面,如果说这种紧张持续存在,严重扰乱了我们的工作学习和生活,就有可能达到精神心理疾病的状态。

临床中比较常见的,焦虑症患者,就是莫名其妙,无明显诱因的焦虑紧张,坐立不安,有时伴有植物神经功能的紊乱。这时候我们,不仅要采用心理治疗,而且必要的时候要进行抗焦虑药物的使用。

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