为你推荐

• 益生菌对肠道有什么好处

  益生菌可以调节肠道菌群，维持肠道菌群微生态内环境的平衡，增强人体免疫力，保护肠道健康。益生菌指一类对人体有益的活性细菌或真菌，它们本身也是人体肠道内固有的有益菌。人体通过额外补充保健功效的益生菌制剂，服用4-12周后，肠道内益生菌已经有了一个庞大的基数，来对抗肠道内的有害菌等竞争菌，可以有效避免肠道内有害菌有可乘之机，进攻肠道导致炎症性腹泻、便秘、消化不良等症状。益生菌的种类很多，大部分都有缓解便秘、腹泻的作用。对于普通人群想要调节胃肠功能，可以服用含有乳双歧杆菌、副酸乳杆菌、副干酪乳杆菌这类益生菌。并且乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌还有辅助减肥和降低血压、血脂、血糖的功效。同样，这类益生菌也适用于肥胖人群和三高人群。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

  01:44
  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 2515次

• 宝宝补锌有什么好处

  宝宝补锌的好处有增强食欲、增强抵抗力、纠正贫血等。第一，可以增强食欲，如果缺锌会出现厌食的情况，影响宝宝的消化功能，所以补锌可以增强食欲，有助于生长发育。第二，增强抵抗力，补锌可以提高人体的免疫能力，因为锌是DNA聚合物的主要成分，如果缺少了就会导致宝宝的免疫功能下降。第三，可以纠正贫血，宝宝如果铁、锌缺乏，可能会出现小细胞低色素的贫血，出现面色苍白、食欲差等情况，补锌有助于缓解这种情况，有助于纠正贫血。宝宝补锌分为食补和药补，具体该选择哪种办法，主要看宝宝缺锌的程度。如果缺锌的程度不严重，只是轻微的缺锌，一般食补就可以，比如适当的多吃鱼肉、鸡蛋、瘦肉、坚果等。如果是中重度的缺锌，除了食补之外还要注意药补才行，如应用葡萄糖酸锌或者是赖氨葡锌，这些药物都可以为宝宝补充体内锌元素。

  

  01:44
  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-06 5010次

• 吃益生菌有什么好处
  ​新生儿吃点益生菌是非常有好处的，最重要的是要强化肠道免疫功能抗感染和帮助消除黄疸等作用，宝宝出生时胃肠道是无菌的，但随着喂养方式和外界环境的影响肠道中就开始有患菌，特别是刨宫产或吃不上母乳的婴儿，胃肠道免疫功能就更加脆弱，此时如果给他们补充点益生菌，让菌尽快肠道中占位。那么病毒致病菌即使进来了也留不住，这样就能保证宝宝有个强健的肠道系统，肠道内的菌群稳定也比较重要，有可能就会稳定孩子的消化系统防止腹泻和便秘的情况。
  语音时长 1:34”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-29 7397次

• 益生菌对胃有好处吗
  益生菌对胃是有一定好处的，可以调节肠道的菌群，促进肠道消化吸收，对便秘、腹泻、消化不好都有一定的治疗作用。益生菌主要是作用于肠道的对人体有益的活性微生物，主要就是因为有益生菌的正常的作用才能够保障人体的营养吸收、排毒代谢，来提高人体的免疫力，使身体变得更加的强壮，特别是对胃肠道的健康也是非常有益的，所以益生菌才能被越来越多的人重视。
  语音时长 1:01”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2018-11-19 14260次

• 吃益生菌有什么好处
  益生菌是一种对人有益的细菌，可直接作为食品添加剂服用，以维持肠道菌群的平衡。它的主要好处有：1.益生菌可增加肠道中的有益菌，改善肠道功能。2.益生菌可有效抑制有害的生物，并改善消化系统及营养摄取。3.能够提升免疫系统。4.益生菌有助于治疗湿疹，及粉刺等皮肤疾病，益生菌好处多多。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-16 8408次

• 苹果煮水给宝宝喝有什么好处
  1、更聪明：苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素。 2、预防佝偻病：苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。 3、补血：吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。 4、减轻腹泻。 5、预防便秘。 6、保养肌肤。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-23 9627次

• 益生菌有什么好处
  益生菌的好处一般有调节肠道菌群、改善肠道功能、提高机体免疫力等好处，服用益生菌应遵医嘱，不可以私自盲目服用。1、调节肠道菌群：益生菌一般主要指肠道益生菌，是肠道中原有的有益菌的总称，通过从体外添加益生菌，可以增加肠道内益生菌的数量，从而可以起到调节肠道菌群的作用。2、改善肠道功能：益生菌可以抑制有害
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-18 1049次

• 吃益生菌有什么好处
  益生菌是一种对人有益的细菌，可直接作为食品添加剂服用，以维持肠道菌群的平衡。它的主要好处有：1.益生菌可增加肠道中的有益菌，改善肠道功能。2.益生菌可有效抑制有害的生物，并改善消化系统及营养摄取。3.能够提升免疫系统。4.益生菌有助于治疗湿疹，及粉刺等皮肤疾病，益生菌好处多多。
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-30 835次