神经衰弱失眠治疗方法

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医生主讲实录

神经衰弱失眠的治疗方法,建议可服用药物来缓解症状。如口服乌灵胶囊,谷维素,刺五加等,对治疗神经衰弱失眠有很好的效果。

日常生活中也要注意调整,要保持良好的心态。积极乐观的心态,对待任何挫折和困难都要积极的面对。一些很容易神经衰弱的人,就是总想着过去的一些不如意的事情不能忘怀。总喜欢把过去的悲伤和忧伤放在心上,所以心情不好,就影响睡眠。还有的人是因为工作紧张,或者工作的压力大,经常需要加班加点,时间长导致神经衰弱。这些需要自己去调整心态和情绪,只要正确的乐观的面对,就可以避免神经衰弱。

要树立信心,要让患者正确认识疾病,树立起战胜疾病的信心。要认识到,它是完全能够治愈的,并不会留有任何后遗症。消除患者对本病的焦虑和恐惧,从而阻断焦虑与神经衰弱其他症状相互影响的恶性循环,使症状减轻。

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