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背心疼痛是怎么回事

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医生主讲实录

背心疼痛主要考虑的是腰椎间盘突出、腰肌劳损或者是腰部受凉引起疼痛的症状,这个情况下患者应该前往医院做一个全面的检查,听从医生的指导建议才进行对症的治疗,切勿自己的盲目治疗。

平时生活中患者可以对腰部进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的方法。治疗效果是十分不错的,可以很好的缓解背部疼痛情况,如果患者情况严重一定要前往医院进行治疗。平时生活中话应该调节好自己的生活节奏,早睡早起,多注意休息,保证睡眠的充足,这样对于疾病的恢复是十分有促进帮助的。

饮食结构上给予患者调节自身的饮食结构,多吃一些营养丰富,清淡易消化含高蛋白质高钙的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物,烧烤类食物也不要多吃,戒烟戒酒。

以上内容仅供参考

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