哭后眼睛如何快速消肿

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医生主讲实录

1,蒸汽熏眼睛,倒一杯热水小心烫到,然后靠近热水闭上眼睛让热水的蒸汽能够熏到眼睛,并且感到热而不是烫为宜。蒸汽可以促进血液循环,带走眼睛水肿的水分,很快就可以消除水肿。

2,热敷冷敷交替,用毛巾沾热水,在不烫皮肤的情况下,敷在眼睛上,不热再重复占时就这样循环几次热敷,然后再接着冷敷一会。利用热胀冷缩原理可以让眼睛有所消肿。

3,按摩消肿,按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环,帮助排除肿了眼睛多余的水分,帮助消肿,双手食指和中指配合,搁在眼睛的上下眼睑,从内眼角往太阳穴的方向按摩多次,消肿效果很不错。

以上内容仅供参考

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