00:00
1:30

医生主讲实录

治疗的同时建议多吃含锌的食物,注意补充营养,提高精子质量。

服用凯贝尔蛋白锌,全面提高升精子质量、正常形态、精子数量、活动力,精液量、精液液化等精子指标,可以显示改善男性精子质量受孕率提高十二倍。

多吃西瓜、葡萄等水果,西瓜、葡萄、番茄、某些贝壳类动物体内发生的番茄红素可以增加不育男性的精子数量。

多吃瓜子类、含锌丰富的食物,不但对前列腺有好处,还可以增加精子数量。

维生素E也有提高精子质量的作用,从中医的角度含锌丰富的食物具有补肾的作用,对提高男性生育能力很有帮助,每天可以当零食多吃一点瓜子、南瓜子,此外核桃、花生、栗子、松子坚果类食物含锌比较丰富。

常饮西红柿汤,每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收,从而提高男性生育力,西红柿汤中富含番茄红素,番茄红素所含抗氧化剂会杀死人体内对生育力有害的化学物质。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测