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• 刮痧的好处和坏处

  刮痧的好处：第一、可以活血化瘀，刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，可以增加组织流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以达到舒筋通络的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌紧张也会消除，疼痛和压迫的症状也可以得到明显的减轻或者消失，同时还有利于病灶的修复。刮痧还有一定的坏处，像一些体表有疖肿、破溃、斑疹，还有一些不明原因的包块的地方，禁止用中医刮痧来治疗，否则会导致创口感染或者是扩散。另外急性扭伤或者是创伤的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中医刮痧的疗法，因为刮痧会加重伤口处的出血。另外有急性心脑血管疾病、肝肾功能不全或者是全身浮肿的人也不能刮痧，因为刮痧会让人的皮下充血，会促进血液循环，增加心、肺、肝、肾的负担，会加重病情。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 9470次

• 树脂材料补牙的好处和坏处

  树脂材料在临床上是常用材料，肯定有很多好处，第一是对牙体预备没有很严格要求，对洞型也没有过高的要求，因为有很好的黏接性。第二是强度非常好，纳米树脂的强度，包括后牙树脂都非常的好。第三是颜色非常美观。树脂材料补牙的缺点：第一是树脂在凝固时有微收缩，微收缩会导致微渗漏，可以在临床操作技术上进行弥补，有专门的操作技术弥补微渗漏。第二是颜色，时间久了会变色。

  

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  谷宇新 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-09 3543次

• 产后艾灸的好处和坏处
  产后的女性身体相对比较虚弱，子宫受到大面积创伤需要很长一段时间恢复，身体内还会有很多怀孕期间积攒的毒素和垃圾需要排出。​所以产后产妇可以在生产过程后用艾灸的方法让自己的身体得到更好的恢复，尽快排出毒素，但是事物有利必须有弊，艾灸同样也有坏处，无论是剖宫产还是自然分娩，在宝宝出生后，新妈妈们都会经历一段时间的子宫出血，医学上称之为恶露。产后恶露形成的原因是由于分娩后胎盘附着部位的血窦需要逐渐关闭，在这个过程中会有一定的出血，因此恶露的正常排出是女性生产过程中的一种自然有益于机体康复的生理现象，此时可以用温和灸，选关元、子宫、大肠俞，每次每穴二十分钟以出现灸感为好。妊娠后随着胎儿长大，准妈妈的腹部逐渐向前突出，重心前移，腰部肌肉张力增大，如果在哺乳期时姿势不够正确或劳累都会产生腰痛，艾灸可选择在大肠俞、命门、肾俞穴和鸠尾穴二十至三十分钟，每天一次。
  语音时长 2:28”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 8090次

• 裸睡的好处和坏处
  第一、裸睡可以增强免疫力，因为裸睡的过程中，有利于身体增强皮腺，有利于汗腺的分泌，同时出汗还能达到排泄和再生的作用。同时裸睡也会很大程度上有利于我们的神经系统的调节功能。第二、裸睡可以减肥，裸睡可以让皮肤正常的呼吸，而穿着衣服再盖着被子就容易造成皮肤不正常呼吸和限制汗液的蒸发，同时衣服和被子的压迫感会直接影响到我们的血液流通，裸睡可以让皮肤自由呼吸，加速血液循环，也就可以消耗更多的脂肪。第三、裸睡可以保护私处，有利于私处的血液循环，增强性能力；同时还有美容的作用。但是裸睡也有坏处的，裸睡是让皮肤完全暴露在环境中，而空气中的灰尘和螨虫会引起皮肤过敏和哮喘的发生，对于易过敏体质和初在生命阶段的人应该很小心，而且在夏天裸睡的话容易导致身体的因受风着凉而引起身体酸痛等不适的症状。
  语音时长 1:39”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 104071次

• 汗蒸的好处和坏处
  汗蒸就是在温度不断升高的过程中，人体伴随体温升高而不断出汗的养生方式，汗蒸具有减脂瘦身，舒缓压力，降低亚健康，美容养颜，调节内分泌，提高免疫力的作用，但也有不好的方面，比如易受风寒，肥胖反弹，还易造成身体虚脱。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-19 125832次

• 吃糯米的好处和坏处
  病情分析：糯米是糯稻脱壳的米，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，为温补强壮食品。部分肠胃不好的群体食用后容易造成消化不良，吃多了不容易消化，肚子胀。意见建议：大家一定要根据自身情况适量食用糯米，避免对身体造成不利。平时要清淡饮食，不吃油腻和辛辣食物，多吃一些营养丰富、易消化食物。平时可以适当的进行体育运动，提高自身的机体免疫力。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-24 4203次

• 经期热敷肚子的好处和坏处
  经期热敷肚子的好处一般有缓解痛经、改善腹胀、改善月经量少等，坏处可能会造成皮肤烫伤、经量增多、经期延长等。1、好处：月经是女性子宫内膜周期性脱落的一个过程，有些人体质偏寒，在来月经时可能会引起月经排出不畅，造成痛经，通过使用热敷的方式，有利于促进盆腔局部的血液循环，使血液顺畅排出，缓解痛经。另外月经
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-03-28 0次

• 经期喝白酒的好处和坏处
  经期喝白酒对身体并没有好处，坏处却比较多，比如会造成痛经、月经不调等，对身体的伤害比较大。1、痛经：正常情况下，在月经期女性的盆腔是处于充血状态的，血流速度比较快，而酒精的刺激性比较大，经期饮用后对子宫内膜造成更大的刺激，容易引发子宫内膜血管扩张，造成痛经等表现。2、月经不调：因为白酒酒精的度数比较
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-13 360次