四个月宝宝晚上不睡觉

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医生主讲实录

引起宝宝不睡觉的原因有几种。

一是缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素d,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好。如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。

二是有可能太热或者是太冷孩子睡不好觉。

三是太干燥有鼻屎。

还有时睡眠前玩得太兴奋,一定要让宝宝按时睡觉。在宝宝入睡前0.5至1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分,弄逗宝宝,免得宝宝过于兴奋紧张而难以入睡,不看刺激性的东西,不讲紧张可怕的故事,一定要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。

以上内容仅供参考

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