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• 晚上失眠怎么办

  如果是一过性的失眠的话，可以采取比如说，我晚上喝一杯牛奶，还是能够促进睡眠的恢复的，或者是喝一碗小米粥。小米粥有学者认为，它里面富含五羟色胺，五羟色胺补充之后，有助于睡眠的改善。当然也有的病人说，喝完牛奶我不耐受，反而肚子胀，胀完之后我更加睡不好觉了，那这样的方法恐怕就不行了。那可能是我们采取这种中医药的，这种方法来给大家进行治疗，比如说安神类的药物，枣仁、柏子仁、远志、茯神、珍珠母等等这些药物，都可以选择煮粥来喝，可以在睡前，比如说九点左右喝上这一小碗的话，有助于病人的安神。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 31069次

• 夜晚手脚心燥热睡不着是怎么回事

  夜晚手脚心燥热属于阴虚火旺的情况，还可能会引起失眠，所以出现夜晚手脚心燥热而睡不着的原因大致有以下几个方面：第一，阴虚火旺可能会导致夜晚手脚心燥热、睡不着，应该滋阴补肾，服用滋阴去火的中药进行调理。第二，更年期的患者也会出现夜晚手脚心燥热、睡不着，应该吃缓解更年期的药物，滋阴降火。第三，心情抑郁或情绪不稳定以及压力过大，或饮食不健康，经常吃辛辣、刺激性的食物，也会导致夜晚手脚心燥热、睡不着，改善不良的生活习惯是缓解此症状最有效的方法。所以通过以上的分析，夜晚手脚心燥热、睡不着应当选择合适的药物和良好的饮食生活习惯进行缓解。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 1525次

• 晚上燥热失眠是什么病
  在临床上如果一个患者晚上出现燥热并且伴随失眠的症状，像这种情况首先需要排除器质性疾病引起来的上诉不适，比如说首先需要排除甲状腺功能亢进的原因引起来的上诉不适，建议患者做一下甲状腺功能检查，排除一下甲状腺功能是否正常。如果甲状腺功能检查都是正常的，那么还需要考虑植物神经功能紊乱引起来上述不适。如果是后面一种情况，建议患者可以口服谷维素治疗，一次两片，一天三次，服用药一段时间之后看看是否能够缓解上述的不适。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2018-12-04 20023次

• 失眠浑身燥热
  如果一个患者出现了失眠，伴随浑身燥热等不适症状，像这种情况，建议首先要到医院去看一下内分泌科医生，行甲状腺功能相关检查，排除一下是不是由于甲状腺功能亢进，引起来的上述不适。当然如果是甲状腺功能亢进引起来的上述不是，一般只要将甲亢治疗好了，这些症状都会跟随好转，如果甲状腺功能等相关检查都是正常的，可能就需要考虑，患者植物神经功能紊乱引起来的上诉不适了。第二种情况建议患者就可以适当的口服谷维素片，一次两片，一天三次，用一段时间之后，也许上述的不适症状都会跟随好转。
  语音时长 1:10”
  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2018-10-06 17877次

• 晚上睡不着口干燥热出汗失眠咋回事
  病情分析：晚上睡不着口干燥热出汗失眠，中医认为是由阴虚火旺所引起。它的发病原因多是由于先天禀赋不足，久病耗伤肾阴等。发病机理是肝肾阴亏，虚火内生而引起。意见建议：若患者有阴虚火旺的表现，此时的治疗是以滋阴降火为主，可以应用知柏地黄丸等进行加减，在治疗期间患者不宜吃辛辣刺激性食品，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如葡萄、香蕉、红薯、卷心菜等。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-04-25 14504次

• 女性晚上睡觉浑身燥热
  女性晚上睡觉浑身燥热的原因有很多：第一，青春期女性，在月经初潮或者是月经期会有基础体温升高的情况，属于生理现象。第二，处于妊娠期的女性，基础体温也会偏高，也会出现浑身燥热，属于正常的现象。第三，更年期的女性，由于体内激素水平的下降，会引起浑身燥热。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-08 6205次

• 晚上燥热失眠是什么病
  在临床上如果一个患者晚上出现燥热并且伴随失眠的症状，像这种情况首先需要排除器质性疾病引起来的上诉不适，比如说首先需要排除甲状腺功能亢进的原因引起来的上诉不适，建议患者做一下甲状腺功能检查，排除一下甲状腺功能是否正常。如果甲状腺功能检查都是正常的，那么还需要考虑植物神经功能紊乱引起来上述不适。如果是后
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 241次

• 小孩晚上燥热
  小孩晚上燥热可能是生理性因素或病理性因素引起的，建议家长带小孩前往医院就诊，针对不同病因选择合适的治疗方法。1、生理性因素：可能是小孩晚上睡觉时穿得太厚或者盖得太厚，会导致小孩的身体燥热，家长有必要根据季节温度变化增加或减少小孩衣物，或盖被子。可以考虑给小孩进行物理降温，比如用温水擦拭身体或者采用降
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-25 410次