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总是想睡觉是什么原因引起的

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医生主讲实录

老是想睡觉、犯困这种情况,可能是由于睡眠不足,过度疲劳或者营养不良,气血不足,体质虚弱,神经衰弱,长期压力过大等因素造成的,对于年龄大的人群需要考虑由于脑动脉硬化、高血脂症的疾病导致的脑供血不足引起犯困、想睡的症状。

平时作息要规律,保证睡眠质量,增加营养,适量的运动,保持良好的情绪,如果这种症状持续不缓解,最好去医院的神经内科就诊,排除脑动脉硬化、高血脂症的疾病造成。

以上内容仅供参考

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