怎样让阴茎变大

00:00
01:41

医生主讲实录

一、从小注重锻炼,特别是腰部锻炼,中医讲人体之本在肾水,且肾生精,可能与阴茎变大有关,所以从小就扎马步、做俯卧撑等有助于腰部的锻炼是非常好的,有利于阴茎的生长发育。

二、不要做宅男,坚持户外活动,户外活动就是散步、爬山等,要让生命充满活力。

三、合理饮食搭配,一定要吃早餐,饮食是我们身体健康的物质来源,早餐更是重中之重。合理搭配各种饮食,才能让身体各部位特别是阴茎正常发育,乃至于变大。

四、调节好心理,其实中国人阴茎只要达到8厘米都是合理的,性生活的幸福更多在于男女双方的心情、技巧、性格等各方面的综合。

五、在正规医生的指导下做阴茎变大活动,如果一定要使阴茎有明显增大,而不是这样通过养生锻炼慢慢来,我们最好要在专职医生的指导下进行一定的活动和用药。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测