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• 睡觉时突然心慌怎么回事

  睡眠时如果出现突然的心慌有可能是心律失常，比如各种早搏或者窦性心动过速；也有可能是其他的问题，比如紧张、焦虑、压力过大所导致的情绪不稳定等等，都有可能导致突然的心慌，而且可能性比较大的。如果出现了低血糖的症状也会心慌，但是低血糖可能同时还伴有比较明显的饥饿感、出汗等其他的症状。如果经常出现突然心慌，建议还是要到医院做进一步的检查，最好做24小时的动态心电图，看看到底是什么情况，然后有医生帮助进行相应的调理和治疗。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-01 3109次

• 颈椎病突然心慌怎么办

  如果确实是颈椎病引起的心慌，我们不要惊慌失措，找一个特别安全、安静的地方，坐下来或者躺下来休息一下，配合一下深呼吸，让自己心情放松、呼吸调顺。然后有条件，可以做一点局部的按摩，或者在颈椎轻轻揉捏一下，放松一下肌腱或者肌肉。因为引起这种心慌胸闷的原因，多半是刺激了交感神经，或者椎动脉，往往是肌肉张力比较高，或者疼痛的时候出现这个问题。所以在这种情况下，我们可以做一点轻度的按摩，放松肌肉、软组织。如果还有条件的，可以热敷使肌肉得到放松，这样来说可能会使他的心慌胸闷，得到缓解。如果还不缓解，就要及时送医院就医了。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 7265次

• 睡觉突然惊醒心慌害怕是怎么回事
  睡觉的时候突然惊醒，害怕紧张，这往往是焦虑症的表现，至少是最近一段时间内，患者承受的压力太大，遇到事情繁琐等情况而导致的。焦虑的情况，会严重影响到睡眠，如果严重影响到睡眠的时候，说明该患者的焦虑程度就比较深了，需要及时的去医院进行就诊，接受专业的诊断治疗，以免耽误病情，平时可以通过多个方面进行缓解：第一、提高环境的适应能力，多深呼吸。第二、找到合适的放松方式，听轻松的音乐。第三、注意平时进行舒缓运动，强身健体。第四、心理上要有良好的认知，多读书，多结交良师益友。第五、在做好事前充分准备，有恃无恐，减少焦虑状态。
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  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 35323次

• 心里老是紧张害怕心慌
  心里老是紧张、害怕、心慌，这些症状来看，我们高度怀疑是否患有焦虑症。焦虑症，它属于临床神经症的一种，而且在临床门诊工作中，患者相当多。焦虑症主要表现就是：无明显诱因的、没有特定对象的出现担心、害怕、紧张，那么会伴有坐立不安、搓手顿足、来回走动徘徊，伴有植物神经功能的紊乱，会出现胸闷、心跳加速、心率加快的情况，会出现头晕头痛，出现呼吸不顺畅、咽部有梗塞感，会出现全身出汗、尿频尿急的情况。在临床当中，这属于植物神经紊乱的症状。所以说，如果患者这些症状严重影响了工作学习和生活，而且持续时间超过六个月，这时我们有理由怀疑患有焦虑症。当然，如果时间标准达不到，这时候我们也可能诊断焦虑状态。对焦虑状态，我们一方面通过心理调整，改善不合理的认知，重建认知体系；通过药物治疗，主要是抗焦虑治疗或者应用抗抑郁类药物进行调整。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-28 67917次

• 突然心慌害怕怎么回事
  这种情况考虑是心理压力所致的焦虑反应，焦虑会引起交感神经兴奋过高而产生心慌的感觉，害怕是由于你感觉事情不全部由自己掌握之中，可控感差就会造成对未知的恐惧，建议你要善于利用周边资源，例如可以寻找来自亲人亲戚朋友的支持。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-11-22 5903次

• 睡觉突然惊醒心慌害怕怎么回事
  睡觉突然惊醒，感到心慌，害怕是一种非常普遍的现象，大部分人都遇到过，偶尔发生这种现象，可能是人处于轻度焦虑状态，或轻度睡眠失调，不用过于紧张，若这一现象频繁发生，可能是患者患有焦虑障碍，此时建议患者到正规医院的心理科进行就诊。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-11-23 5202次

• 突然心慌害怕
  突然心慌、害怕这种情况考虑是心理压力所导致的焦虑反应。焦虑会引起交感神经兴奋过高而产生心慌的感觉，害怕是由于感觉事情不全部由自己掌握之中，可控感差，就会造成对未知的恐惧。建议要擅于利用支持资源，例如可以寻求来自亲人、亲戚、朋友的支持和帮助，共同想办法并共同应对，妥善的解决事情，来去除巨大的心理压力。
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 247次

• 突然间心慌害怕全身发麻
  患者突然间心慌、害怕，全身发麻可能是焦虑症、房颤等原因引起，需要及时就诊，针对性治疗。1、焦虑症：焦虑症可能与遗传因素、不良生活事件、躯体疾病等有关，患者一般会出现坐立不安、紧张、心悸等症状，部分患者也可能会出现突然间心慌、害怕，全身发麻的情况，可以进行心理治疗，如认知疗法等，也可以在医生指导下应用
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-19 217次