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吃巧克力会回奶吗

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医生主讲实录

吃巧克力是不会回奶的,哺乳期可以吃巧克力,但是一定要注意适量,如果哺乳期的妈妈吃巧克力过多,巧克力的成分会通过乳汁进入宝宝的体内,而作为一种高热量的食品,巧克力的蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合宝宝生长发育的需求。

此外,巧克力含有是神经系统兴奋的物质,会使宝宝不易入睡和哭闹不安,除了对宝宝的身体造成一定影响外,还会影响妈妈的正常饮食导致身体发胖,血脂升高,导致糖尿病,巧克力糖分摄入太多还容易损害牙齿,因此哺乳期的女性吃巧克力一定要适量。

以上内容仅供参考

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