妙手医生精选

产后头疼头晕

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医生主讲实录

导致产后头疼头晕的原因有两种:

一、因为荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。

二、在分娩时采用了硬膜外腔分娩阵痛或脊椎穿刺,这种情况也容易产生产后头疼的现象。产后头疼首先让产妇要保证足够的体力才能够下床活动,所以应该先食饱之后再下床活动以免加重头晕的情况。

起床坐时先坐靠右起身,很多产妇起身时特别容易感觉到头晕,这是因为血气供不上上身突然活动的需要,为了安全下床前应该先在床头休息五分钟,确定没有头晕再起身,家属或护理人员应该陪同在旁边,如果一旦出现了头晕时应该扶持一下,这样避免孕妇出现摔倒的可能性,而且产妇在饮食上也不要吃得太油腻,如果吃得太油腻而且奶水不容易外流时就容易导致乳腺增生的事情发生,建议可以多喝一些鲫鱼汤或枸杞汤。

以上内容仅供参考

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