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• 怎样减肥最快最有效

  怎样减肥最快速最有效，本身肥胖就是因为很多的，因为激素水平的紊乱或者是因为摄入过多的热量没有去消耗，导致的脂肪在体内的一个堆积，那么我们减肥也要因人而异，根据不同的肥胖的情况来进行不同方案的治疗，比如说对于局部的脂肪堆积，影响了形体、形态的，那我们可能要考虑到是用这种手术吸脂的办法或者脂肪切除的办法来达到一次性快速的去除，那么对于全身性的肥胖，有些人可能是要通过节食和饮食的控制，结合着体育锻炼，进行这个热量的消耗，来达到减肥的办法，通常这种情况可能也不会很快，当然还有一些因为这种过度的进食，一个从中枢进行无法抑制的一种进食的这个精神依赖，造成的肥胖，可能我们要通过一些消化道的减容手术来控制他的饮食，达到减肥的目的。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2018-10-12 179754次

• 感冒头晕怎么治疗最快最有效

  感冒头晕，也是这感冒里边常见的这种症状，这个头晕，主要是由于感冒病毒的侵蚀，完了局部的血液供应不足，如果要是加快血流的运转，就会有利于头晕的减轻，所以可以用一些，比如说用一些热毛巾敷敷头部，或者是局部那个吹鼻子，吹吹太阳穴，都利于风寒的这种清除，再有也可以喝一些姜糖水，再有用一些比如说这个中药，清窍的，就是利咽的，这些都可以有利于这个头晕的改善，比如说用一些薄荷、香菜、生姜红糖水，就是频频的这种饮服吧，可能都有利于这种头晕的改善，再有也可以就用姜水或者花椒水泡脚，只要有利于体内血液循环，有利于风寒这种表散的，都会有利于这个头晕的改善。

  

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  杨效华 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-01-04 88869次

• 头疼怎么办最快最有效
  头痛发生的原因有很多种，其中包括感冒引起的头痛、饮食不当引起的头痛、睡眠以及疾病的困扰引起的头痛，还有神经因素、物理因素等。针对以上原因总结了六种方法快速的缓解头疼症状：1、用柔软的毛巾缠绕头部缠住太阳穴部位以及周围，这样就能有效的快速去除头疼。2、按摩头部缓解头疼，太阳穴部位是头疼的重要穴位，其周围来回按摩。3、休息，在安静的房间，光线昏暗，躺在床上慢慢的呼吸，闭上眼睛休息半个小时。4、用冰袋敷头部，用毛巾包好冰块，安抚头痛的部位，等上一会症状就会自然缓解减轻。5、绿茶，绿茶里面含有治疗头疼的有效成分，它含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡碱。6、用其他方法去代替头疼，忘掉头疼，比如静心想一想大自然的潺潺流水，小鸟鸣唱，风吹落叶等等一些和睦景观，或者听一些安静而又舒缓的音乐，慢慢的静下来。
  语音时长 01:32”
  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-06-16 399749次

• 孕妇头疼怎么办最快最有效
  一般来说孕妇出现头疼的症状时，往往是怀孕初期的一种孕期的反应。因为这个时候孕妇的身体结构已经发生了变化，体内的激素和内分泌往往都会产生变化。有些时候还由于心理因素以及环境因素或者是精神压力过大都会引起孕妇出现头痛的症状。所以这个时候需要及时的去正规医院，首先检查出病因。然后在医生的指导下对症治疗，在饮食上不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃些新鲜蔬菜水果。同时可以做一下热敷和轻柔的头部按摩以便缓解头疼的症状。同时还要多注意休息，多喝水，最主要是保持愉悦的心态。
  语音时长 01:24”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-07-05 9793次

• 头疼怎么办最快最有效
  出现头痛的缓解方法有，可以按压一下太阳穴，或者用热敷的方法缓解头痛，如果头痛严重，建议吃一些止痛药进行缓解，或者做详细的检查，明确病因后再做治疗，放松心情，平时要多锻炼身体，增强体质，提高身体免疫力。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 17504次

• 中暑头疼怎么办最快最有效
  患者中暑头疼，需要及时撤离高温环境，要呆在凉爽，空气流通的室内。可以配合服用藿香正气水或清暑益气丸，平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时也可以用食疗的方法来缓解中暑头疼的症状，如饮用绿豆汤也是去暑的最佳选择。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-18 36202次

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-27 2240次

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 8776次