股骨头坏死饮食需要注意什么

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医生主讲实录

由于股骨头坏死的患者体内会有大量的钙质流失,因此患者在每天的饮食中要多注意补充,含钙丰富的是乳制品,比如牛奶,其中含有丰富的蛋白质、乳糖等物质,对于老年的股骨头坏死,钙质流失很多,所以要补充多一些,宜多喝些骨头汤等。

同时,我们在饮食的基础上还要注意多晒太阳,有助于体内钙质的吸收,要多吃海鲜类的食物,海产品中鱼、虾里面含有丰富的钙和磷物质,而且两种物质的比例搭配合理,但是在使用的过程中,要注意选择合适的烹调方法,虾皮也是不错的选择,这样的含钙量更高,饮食中要做到粗细搭配,营养均衡,主食以米面、杂粮为主,副食要多吃含钙多的食物,除了上面介绍的牛奶骨头汤,可以多吃一些羊肝、猪肝、豆类、鸡蛋也是不错的选择,不要吃一些辛辣的食物,以清淡为主,有吸烟、饮酒的患者要注意戒烟、戒酒。

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