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医生主讲实录

大气中有很多灰尘、尘埃、动物的皮毛、烟味、花粉均可以引起我们呼吸系统的一些疾病,因此我们平时生活中要注意饮食方面的调理,同时我们也可以喝一些饮品有助于我们清肺。

平时我们常用的清肺的有以下几种果饮:

第一种是罗汉果茶,用罗汉果泡水喝具有润肠通便、清肺利咽的功效,可用来治疗咽喉炎症、咳嗽痰多、支气管炎、支气管哮喘或者是由于上火导致的口干舌燥等疾病。

第二种是白茶,白茶被称之为茶中的精品,具有一定的抗氧化功效,可以清除人体内的自由基,排除肺部的多余毒素,例如进入到肺部中的灰尘和雾霾。

以上内容仅供参考

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