哭久了头疼怎么办

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医生主讲实录

由于长时间哭泣导致头痛的症状,这种情况首先考虑由于过度悲伤而引起的脑血管痉挛,导致的头痛。所以最好要保持情绪平稳,测量血压,如果血压没有问题,可以考虑服用药物进行缓解,如布洛芬缓释胶囊或者是扶他林进行治疗,可以缓解头痛的症状。也可以对太阳穴或者是头顶的部位进行适当的按摩处理,有一定的缓解作用。

同时,一定要注意情绪稳定,保持充足的睡眠,一般很快就可以恢复。饮食也要注意下调理,清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多饮水,不要吃太过油腻的食物,辛辣刺激的食物等。

以上内容仅供参考

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