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医生主讲实录

由于我们长期活动负重或者是重体力劳动者或者是由于长期久坐,比如是办公室的文员,这样都会导致腰部肌肉,其劳动负荷超出其能够承受的范围,久而久之,就会出现相应的肌肉或者是肌丝的损伤,我们称之为腰肌劳损,这个时候我们首先需要的是卧床休息,可以行局部的理疗热敷以及口服非甾体类消炎镇痛药。

一般对于较轻或者是轻到中度的腰肌劳损,在两到四周都可以得到较好地恢复,如果我们给予重视程度不够,造成腰部肌肉地反复损伤或者反复地劳损,则会导致其变成慢性的腰肌劳损,这样得情况,就会大大导致腰部肌肉的承受力量大大减少,进而影响我们正常的工作生活以及学习,进而影响我们相应的降低了相应的生活质量,所以早期发生这样的症状或者是疼痛的时候,要给予足够重视及充分休息,避免出现或者是导致慢性腰肌劳损的发生。

以上内容仅供参考

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