硬不起来了怎么办

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医生主讲实录

患者可以采取以下几种方法进行治疗:

一、搓拿阴茎

仰卧,双手掌相对,搓摩阴茎1—2分钟,然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中,搓拿至阴茎挺立为宜。

二、手指刺激

若是天天搭乘公交车,在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环,也可以在闲暇时间,两手食指相扣,反复牵拉或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络大肠经的通路,食指尖端是商阳穴,刺激该穴位,具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制,便于实施。

三、鱼际环推

仰卧,用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧,斜推至会阴部,再从阴囊右侧推回。天天推20—30次,时不时拨动阴囊和阴茎,感觉到阴茎有兴奋勃起为佳。

以上内容仅供参考

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